Афродизиаци и зачеване

• Може 3, 2024

Италианците имат репутацията на романтиката и дори храната им изглежда просто прави една вечер по-романтична. Още по-добре е, че някои от популярните в италианската кухня съставки се считат за афродизиаци.

Една от любимите ми италиански храни е пестото. Както се оказва, пестото съдържа четири съставки, които се подреждат там, като уж помагат на хората да се настроят: босилек, зехтин, борови ядки и чесън.

Предполага се, че Базил помага на сексуалния нагон, като насърчава релаксацията. Използва се и в ароматерапията за подобряване на настроението. Босилекът е с високо съдържание на магнезий, а магнезият е доказано, че предизвиква мускулна релаксация. Магнезият е полезен и за сън, така че предполагам, че е баланс между релаксация и сън!

Зехтинът е пълен с витамин Е и здравословни мазнини. Попаднах на проучване (Lipids. 2009 Apr; 44 (4): 345-57), което показа, че кокосовото масло и зехтина, хранени на плъхове, водят до увеличаване на производството на тестостерон в сравнение със соевото масло или маслото от гроздови семена. Може би това се дължи на високото съдържание на витамин Е в зехтина, което увеличава притока на кръв към гениталната област, но вероятно това се дължи и на здравословните мазнини, които зехтинът съдържа. Мазнините всъщност помагат на тялото да абсорбира витамин Е, така че колко полезно е, че са опаковани заедно в зехтин!

Но обратно към тестостерона. Ниският тестостерон е причина за ниското либидо при мъжете и производството му естествено намалява с възрастта.

Боровите ядки бяха афродизиак на римляните. Мъжете уж са ги яли с мед и бадеми в продължение на три дни, за да им помогнат да се представят. Те съдържат много цинк и това е необходимо за производството на тестостерон. За жените ниският цинк е обвързан и с липса на интерес към секса, а много жени, които са приемали хапчето дълго време, са с недостиг на цинк.

Не можем да забравим чесъна. Всички шеги за миризмата и отблъскването на вампирите встрани, чесънът е вазодилататор, което означава, че отпуска кръвоносните съдове. Подобно на азотния оксид, той позволява повече приток на кръв към репродуктивните органи.

Кой знаеше, че пестото е толкова мощен афродизиак? Ако се опитвате да заченете, може би повече италианска храна е точно това, от което се нуждаете.

Инструкции Видео: Д-р Бостанджиев за "Тайната на Мъжкото Удоволствие"! (Може 2024).