Ароматерапия и вашето емоционално благополучие

• Април 29, 2024

Всички изпитваме предизвикателства в живота, независимо дали ги смятаме за добри или лоши. Някои от тези предизвикателства могат да предизвикат хаос върху нашето емоционално и духовно благополучие.

Всички ние искаме да почувстваме и изпитаме радост и щастие, но това не винаги е лесно за нас. Ароматерапията може да ни помогне да можем да намерим решения за балансиране на нашите емоции и духовни себе си.

Ароматерапията е използването на етерични масла, използвани за да ви помогнат да балансирате физическото и духовното си себе си, като използвате тези масла. Това е естествена техника, която не е инвазивна, но има способността да повлияе на благосъстоянието на вас като цялостен човек. Това става чрез обонянието ви.

Това се случва чрез ефекта, който ароматите имат върху мозъка ви чрез обонятелната си жлеза. Това се случва и чрез директните ефекти на ботаниката, от които са извлечени маслата.

Ароматерапевтични смеси за емоционален баланс:

Смеси: Ако добавите 8 до 12 капки етерични масла към унция носещо масло (жожоба, масла от сладък бадем, масло от шеа или масло от гроздови семена), имате готова смес от масла. Можете да добавите няколко капки от тази отвара към солите за баня и маслото от шеа, потопете се във вана с топла вода и се насладете на красотата на сместа и банята.

За добър нощен сън:
2 капки масло от градински чай
1 капка масло от иланг иланг
20 капки масло Neroli

Спокойствие:
10 капки масло от лавандула
6 капки масло от лайка

Етеричните масла, които се използват за релаксация и емоционална стабилност са:

лавандула почиства и успокоява духа ви. Той помага и ви помага да облекчите гнева, изтощението и умората.

сандалово дърво помощни средства за повдигане на депресията. Много отпуска и помага за облекчаване на напрежението и безпокойството. Сандаловото дърво е бог избор за облекчаване на безсънието.

лайка е известно като релаксиращо етерично масло. Използва се за лечение на психологически проблеми. Като цяло е известно, че помага на хора с напрежение, както и стомашни проблеми и главоболие.

Има толкова много повече етерични масла, за които се твърди, че се използват в благополучието на ароматерапията. Продължете да изучавате самостоятелно и опитайте толкова много от тези масла, колкото бюджетът ви позволява.

До следващия път,

Животът никога не мирише толкова сладък!

Уебсайтът на Жулиета
//www.nyrajuskincare.com

Инструкции Видео: Manifest Money attracting Abundance Success frequency of wealth Mandala 3in1 Subliminal affirmations (Април 2024).