Преглед на книгата Реформирайте вътрешното си средно момиче

• Може 15, 2024

В света има достатъчно побойници, които да слушат побойник в главата ви. Този вид тормоз може да причини на човека повече стрес и здравословни проблеми. Книгата Реформирайте вашето вътрешно момиче: 7 стъпки, за да спрете да тормозите себе си и да започнете да се обичате от Ейми Алерс и Кристин Арило е стъпка по стъпка ръководство за спиране на това поведение. Спрете вътрешния си побой и намерете мъдростта вътре.

Първата част на книгата разглежда различните видове вътрешни средни момичета, които можете да имате в себе си. Най-вероятно ще разпознаете тези вътрешни момичета, тяхното поведение и лъжите, които ще ви кажат. Има викторина, която да ви помогне да определите най-доминиращите си средни момичета.

Има упражнения, за да опознаете вътрешното си средно момиче и да разберете защо тя е там. Книгата ви помага да погледнете задълбочено вътрешния си побой и да разберете защо тя е там. След като я разберете повече, можете да започнете да преминавате през самоубийството.

Съветът е здрав. Някои от упражненията са трудни. Може да се наложи да мислите за неща, за които не е лесно да мислите. За да извлечете максимума от книгата, трябва да копаете дълбоко и да се ангажирате с промените. Може да се направи, но може да не се хареса на хората, които не искат да вършат работата, която е необходимо.

След като опознаете вътрешното си средно момиче, тогава опознавате своята вътрешна мъдрост. Научаваш се да се доверяваш на вътрешната си мъдрост и да реформираш средното момиче. В крайна сметка научавате как да дадете на вашето вътрешно момиче нова работа, която използва нейните умения, за да ви помогне, вместо да ви пречи.

Ако търсите начин да спрете да тормозите себе си и да бъдете по-интуитивни, тази книга може да ви помогне. трябва да са готови и способни да вършат вътрешната работа. Има работа, така че ако не желаете или сте в състояние да вършите работата, тази книга може да не е за вас.

Някои хора може да са неудобни да поставят име и лице към тази част от себе си. Може да не им е удобно да вършат цялата вътрешна работа. Това са хората, които може да не се възползват от тази книга.
Това е книга за хора, които искат да се трансформират отвътре навън.

Преобразяването ви във вътрешно момиче може да ви помогне да бъдете по-успешни и да намалите стреса в живота си. От четенето на тази книга научих, че вече познавам вътрешното си средно момиче на дълбоко ниво. Разпознах я веднага.

Купих тази книга със собствени пари, защото се интересувах от темата.

Инструкции Видео: Преглед: книгите-игри през 2015 (Може 2024).