Почистване, когато си болен

• Може 6, 2024

Когато вие (или любим човек) сте болен, е трудно да почистите, още по-малко ИСКАТЕ да почистите. За съжаление ще съжалявате, ако не направите нищо. (Освен ако не сте много болен, на легло или имате други здравословни проблеми - ТОГА трябва да получите ПОМОЩ от външния свят !!)

Ето няколко съвета, които могат да помогнат. Прост, но ефективен.

1) Дръжте торби за боклук или торби за боклук в близост до човек с проблеми с тъканите. Няма да повярвате какво ще спести във времето в дългосрочен план.

2) Съхранявайте необходимите лекарства (най-малко такива със стайна температура) в кофа, така че да се държат заедно и ВИНАГИ знаете къде се намират. Ако е възможно, имайте дубликат над гишетата и на горния етаж.

3) ИСКАНЕ за помощ. Имате семейство и приятели, които ще ви помогнат. Не им отказвайте тази възможност. Помолете членовете на семейството да вземат вашия дял от задължения. Ако живеете сами, помолете приятел да помогне. Не е необходимо да правят почистване на DEEP, но основните неща ще са наистина полезни и ще поддържат жизненото ви пространство безпроблемно

4) Дръжте се на основите. Дръжте съдовете да влизат и излизат от съдомиялната машина. Или още по-добре, инвестирайте в хартиени чинии и плоски съдове за продължителността.

5) Яжте просто и почистете е ветрец. Помислете сурови зеленчуци и кисели млека и вкусна храна по този начин. )

6) Дръжте Lysol или друг дезинфектант под ръка за играчки или баня - където повечето от микробите продължават да се размножават! Не се страхувайте да напръскате и оставете нещата да накиснат.

7) Не правете повече, отколкото сте способни. Сериозно. Ако НЕ МОЖЕТЕ да напуснете дивана си, защото се чувствате толкова зле - СТОПЕТЕТЕ РАБОТА ЗА ТОВА! Стресирането само се кара да се чувствате по-зле! Това не е добро!

8) Уверете се, че продължавате да бършете телефона и компютъра - лесни места за разпространение на микробите.

9) Ако сте в дългосрочна ситуация - трябва да се обадите на слугиня или на местен приятел, който би бил готов да помогне. Ще ви спести толкова главоболие в дългосрочен план. Особено ако живеете сами!

Каквито и да са вашите нужди - накарайте да работи за вас. Не се карайте луд да се притеснявате за всичко. Има време и място за ВСИЧКО и когато сте точно по средата на криза на заболяване / раждане / болест е време да „пуснете“ и да споделите товара.

Направи го страхотно!

Инструкции Видео: РУТИНА КОГАТО СЪМ БОЛНА (Може 2024).