Рецепта за супа от яйчни капки

• Април 26, 2024

За вкусна, лека супа, която също се пълни и която отговаря на вашата диета с ниско съдържание на въглехидрати, опитва тази супа с капки яйца!



Съставки:
1 може пилешки бульон
1 яйце, разбъркано
1/4 ч.л. чесън
1/8 ч.л. бял пипер

Загрейте пилешкия бульон до кипене, или на печката, или в микровълновата. Докато това се случва, разбийте яйцето в малък стъклен съд и го разбъркайте. След като бульонът е горещ, бъркайте бързо в яйцето, така че да образува дълги пъпки в супата.

Сега поръсете върху белия пипер и чесъна.

Обърнете внимание, че тъй като не използвате царевично нишесте, това не е толкова гъсто, колкото вида, който получавате в китайските ресторанти. Това е хубаво нещо - всичко, което царевичното нишесте е било просто кофти пълнеж. Вашата супа ще бъде свежа, вкусна и възхитителна!

Поръчки: 1
Въглехидрати на порция: 0.6гр

Ако искате да джаз рецептата малко, дръжте гъби, бамбукови кълнове, водни кестени и други подобни предмети както в хладилника си, така и в консерви в килера си като резервна мярка. Всички те могат да бъдат хвърлени в супата за някаква добавена хрупка и текстура с малко или никакво влияние на въглехидрати.

Също така помислете да си вземете хубава купа за супа и плоска порцеланова лъжица за китайска супа. Понякога тези специални щрихи помагат превръщането на обикновена храна в нещо отпускащо и освежаващо!

Рецепти за нисковъглехидратна микровълнова печка Тази готварска книга съдържа съвети, списъци за пазаруване и вкусни рецепти за ядене по по-здравословен начин. Всяка рецепта изисква само микровълнова фурна и няколко минути от вашето време. Инвестирайте в по-здравословен начин на живот за вас и вашето семейство! Рецепти за нисковъглехидратна микровълнова фурна - пълни подробности

Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Картофи на фурна! Най-полезните пържени картофи без капка масло! I Apetiten TV (Април 2024).