Рецепта за сос Enchirito / Enchilada

• Април 30, 2024

Много хора са любители на сосовете за енчирито и енчилада на Тако Бел. Тези сосове могат да се използват при пилешко, говеждо и други ястия, за да им придадат прекрасен вкус.

Ето една нисковъглехидратна версия и на двата соса, която е просто ВЗАИМНА за всички мексикански рецепти, които бихте могли да създадете.

Съставки:

3 с. Л. Вода
2 с. Л. Доматено пюре
1 с. Л. Масло
1 пакет Splenda
1/4 ч.л. чили на прах
1/8 ч.л. чесън на прах
1/8 ч. Л. Кимион
1/8 ч. Л. Лук на прах
1/8 ч. Л. Сол
1/16 ч.л кайен

Смесете всичко заедно старателно и след това микровълнова за 20 секунди на 50% мощност. Използвайте пилешко или говеждо месо, когато създавате любимите си мексикански ястия.

Някои може да намерят пълния пакет на Splenda за прекалено сладък. Можете да опитате да започнете с 1/2 пакет и да опитате сместа, а след това да добавите още по свой вкус.

За да определите въглехидратите, наистина само доматената паста тук ще ви повлияе. Погледнете доматената паста, която използвате, за да разберете какво ще равнява 2 с. Л. Вероятно е нещо близо до нула.

Enchilada / Enchirito Recipe
Рецепти за пиле на скара
Рецепта Аткинс Бурито


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Рецепта за Сос Бешамел от Mandja.com (Април 2024).