Масло и зачеване на вечерна иглика

• Април 29, 2024

Маслото от вечерна иглика (EPO) е популярно средство за зачеване от години. Изследванията обаче не показват голяма ефективност. И има моменти от месеца, че определено не е добра идея.

Това е натурално масло, произведено от семената на доста жълт див цвят, наречен така, защото цъфти вечер, а не сутрин. Маслото има всякакви предполагаеми употреби, една от които е като помощно средство за плодородие.

ЕРО съдържа омега-6 незаменими мастни киселини, наречени гама линоленова киселина, или GLA. Не бъркайте това с омега-3 мастни киселини, които са в рибените масла и които повечето американци трябва да приемат. Омега-6 мастните киселини се преяждат в типичната западна диета.

Проучванията за EPO за зачеване не са много обещаващи. В Англия обаче ЕПО е първа линия лечение на болки в гърдите. Използва се и при екзема, като за тази употреба има някои доста добри поддържащи изследвания. Други приложения включват артрит и диабетна невропатия. За да бъдем справедливи, е трудно да се намерят добри данни за билковите лечения --- лекарствените компании не ги изучават, защото не могат да патентоват билката. Това оставя отделни изследователи или здравни власти да спонсорират изследвания, а това отнема пари.

Защо хората смятат, че може да помогне за зачеването? Твърди се, че подобрява цервикалната слуз. Не мога да намеря никакви проучвания в подкрепа на това, но открих много хора, които го изказват за тази употреба. Предполага се, че ако имате недостиг на омега-6 мастни киселини, цервикалната ви слуз може да бъде враждебна. Е, отново, малко американци, ако има такива, имат недостиг на омега-6 мастни киселини. Всъщност проблемът е, че получаваме прекалено много омега-6 и недостатъчно омега-3 и има баланс между двете в телата ни, който е необходим.

Алтернативи за подобряване на цервикалната слуз, ако сте на Кломид, например, би било да опитате гуайфенезин (активната съставка в обикновен Робитусин) и много вода. Има по-добри данни за guaifenesin от EPO за тази употреба. Увеличаването на хидратацията, като цяло, също така изтънява слузта в цялото ви тяло.

Ако решите да го опитате, вземете го само до овулация. Приемането му след овулация може да причини маточни контракции, което би попречило на имплантацията, ако има ембрион, който се опитва да се засели.

Инструкции Видео: д-р Атанас Михайлов и Хомеопатията на помощ в сезона на алергиите (Април 2024).