Деца и технологии - съвети за безопасна употреба

• Може 5, 2024

Избирателното изслушване на деца винаги ме учудва, особено когато става въпрос за технологии. Наскоро трябваше да използвам технология, за да се върна между технологиите и да се върна към интерактивния свят на нейното семейство. Точно в този момент разбрах, че в силата се образуват огромни смущения.

Най-голямата ми дъщеря беше в компютъра си IM с приятели - от одобрен от родителите списък за незабавни съобщения. След многократни обаждания на нейното име останаха без отговор, отидох до вратата на стаята й и отново извиках името й. Там беше пред компютъра си. Пръстите й щракнаха. Очите й залепени за екрана. И малко „пинг“ отекна в стаята, без да осъзнава, че друг човек е на десет фута. Преди да избухна от безсилие, внезапно Аха! настъпили. Изтичах до компютъра си, натиснах бутона за лафче и написах „Здравей… сладко момиче на компютъра, сърдечно ви кани в кухнята за закуска.“ За нейна заслуга, тя се разсмя и слезе по стълби с мен.

Наистина е потресаващо колко технологии използваме на ден и колко парализирани ставаме, когато захранването изгасне или батериите внезапно изчезнат! Трябва само да си зададете няколко прости въпроса, които да ви помогнат да решите дали технологията поема живота ви за сметка на вашето семейство. Например, знаете ли какво правят децата ви, докато сте онлайн или по телефона? Какво правите, докато децата ви слушат своите iPod или играят GameCubes? Смятате ли, че говорите по телефона, докато шофирате или влизате в магазин? Децата са с вас през тези времена? Чувствате ли се раздразнен в магазин или кафене, когато другите са по телефона?

Можем да си припомним живота преди технологиите; децата ни не могат. Така че, ние трябва да ги научим как да се изключват повече и да работят с тях, за да останат свързани с реални хора и реални дейности. Ето няколко идеи, които да помогнат на вашето семейство да има малко свободно време:

* Водете дневник, когато използвате технология, телевизор, телефон, компютър, IM, MP3 и вижте дали има начини да го използвате по-малко.
* Дайте на децата си разрешение да ви бъзика, ако използвате твърде много технологии, но те трябва да знаят, че ще ги върнете обратно, ако го използват до крайности.
* Опитайте се да намерите поне един нискотехнологичен начин за вашето семейство да се свързвате всяка седмица.
* Бъдете добър модел за подражание на децата си. Избягвайте да използвате телефона на публично място, освен ако не е истинска спешна ситуация, и дори тогава намерете лично място, в което да говорите, за да не смущавате другите около вас. Избягвайте да носите ушни телефони при шофиране, колоездене, разходки на улицата. И останете без захранване при шофиране.
* Издържайте на изкушението да използвате телефона в колата.

Това не е само въпрос на социална коректност, но има действителни медицински и поведенчески последици. Нараства загрижеността за въздействието на комерсиализма и рекламата върху нарастващия ум на децата ни и социалното и поведенческото въздействие на твърде много време за екрана. Поради тези причини Американската академия по педиатрия съветва да се ограничи цялото време на екрана до 1-2 часа на ден. Това се отнася за всеки екран: телевизор, DVD / видео, компютър, телефон, видео игри, MP3 плейъри.

Множество проучвания показаха силна връзка между увеличеното време на екрана и проблемите със здравето и безопасността, особено с туините и тийнейджърите: социална изолация, лоши връзки между връстници и семейства, затлъстяване в детска възраст и експлоатация. Ако някой от тези проблеми възниква с вашите или между тийнейджъра, свържете се с вашия педиатър за съвет. Колкото по-рано се намесиш и изключиш детето си, толкова по-скоро ще помогнеш да ги пренасочиш обратно към реалния свят на общуване с хора, а не на щепсели.

Инструкции Видео: Защо децата изпадат в депресия ? (Mamma Mia) (Може 2024).