Нека го направим успешна Нова година!

• Април 27, 2024

Добре, ето ни отново - Нова година - 2007 г. - Има ли нещо НОВО в резолюцията (ите) на нашата Нова година? Изпълнихме ли своите „решения“ за миналата година още? шоу на ръцете тук ?? --- Бих се осмелил да кажа, че 60% от тези, които взеха резолюции, не са постигнали целите си за миналата година; следователно миналогодишните резолюции се „преобръщат“, за да станат тази година.

Много от резолюциите на предишните ни години са станали нереални - наистина остарели; в края на краищата, сигурен съм, че сте ги прашили и „играете“ отново и отново всяка Нова година; така че сега е просто скучно. По някаква причина не сте се стремели да ги постигнете миналата година - или може би дори предишната година - така, какво ви кара да мислите, че ще опитате тази година? нещо не е наред;

Може би трябва да погледнете здраво какво точно искате - и да се съсредоточите само върху тази една тема. Може да се окажете, че се преуморявате с много резолюции на TOO - твърде много идеи в главата ви, които наистина знаете, би било твърде много, за да се справите с всички наведнъж.

Всяка година съм от онези хора, които си обещават, че ще отслабна. Разбира се, никога не измислям план; О, разбира се, купувам случай или два на Slim Fast по пътя, но когато те свършат, аз не се допълват и следователно нямам никакъв тип резервен план. Започвам да нося из хладилника и да бера храни, за които знам, че не бива да се приближавам.

Въпреки това открих, че ако положа съзнателно усилие да НЕ купувам неща, които знам, че обичам (които, разбира се, угояват) - шоколад, торта, бисквитки; Е, тогава, ако нямам в хладилника си, не мога да ги ям! и обикновено, когато искам закуска, е по-късно вечерта; шансовете са, че ще бъда прекалено мързелив, за да положа усилия, за да вляза в колата си, да карам до магазина, само за да си купя закуска.

Разбира се, ще трябва да отида при хипнотизатор, за да блокирам факта, че съм намерил да скачам в колата с чехлите си и да шофирам до прозореца на шофьора на Макдоналдс през горещ фризур не е толкова трудна задача, когато съм задъхан за шоколад. Ще трябва да го блокирам напълно от ума си.

Но, като отново бях сериозен за момент-два, имах приятел, който отиде при хипнотизатор, за да се откаже от тютюнопушенето; тя напусна кабинета му и никога повече не си пусна цигара. Това беше преди около 5 години. Тя никога не поглеждаше назад. Мисля, че ако искате нещо достатъчно лошо, можете и ще го направите. Преживях това явление доста пъти в живота си. Предполагам бихте казали, че започва с FOCUSING; дръжте целта си здраво закрепена в ума си. Напишете го на документи около себе си. Запазете снимки на себе си, когато сте били слаби, и снимка на себе си с допълнителната тежест, която искате да свалите - на вратата на вашия хладилник.

Веднъж си купих красив чифт дизайнерски дънки, които бяха два размера твърде малки! Окачих ги на вратата си, за да ги виждам всяка сутрин, когато се събудих. Наистина не го осъзнавах по онова време, но психологически се подготвях за отслабване. Виждах тези панталони всеки ден - и бих се визуализирал в тях; докато седмиците минаваха, щях да ги плъзна - в началото ги стигнах само до началото на бедрата; но, може би 14 до 20 дни по-късно (все още оставам на диетата си разбира се) успях да ги прекарам на половината ми по бедрата; скоро минаваха плавно покрай бедрата ми! след това още едно препятствие - да ги накарам да закопчат напълно и да натисна бутона около кръста ми. Най-сетне го бях направил най-накрая! ми отне около 3 месеца - и си заслужаваше, без съмнение.

Ядох много варени яйца и грейпфрути - но не препоръчвам така наречената диета. Бях чел за това в списание за клюки за знаменитости. Завих се с уринарна инфекция от цялата киселина от грейпфрута. И така, започнах да пия тонове сок от червена боровинка - в крайна сметка се върнах към нормалното си състояние с новите ми дизайнерски джуди, украсяващи новата ми форма. Беше твърде вълнуващо!

Разбира се, че е в Midlife, става малко по-трудно да се оттегли тази тежест - тя вече не се плъзга; тя изсумтява и стене на излизане. Но ако запазите вярата - и останете на курса - ще постигнете целта (ите) си; Просто се опитайте да поемете само един по един, така че да не изглежда като толкова плашеща задача.

Знаете ли, че 22 януари се счита за най-щастливия ден в годината? Статистически погледнато, това е. Бих си представял, че е така, защото всички вълнения от празниците са изчезнали - суматохата, суетната дейност, пазаруването, забавленията, партитата. За мен има смисъл. Винаги се чувствах тъжен след празниците, тъй като нямаше какво да очаквам до деня на Свети Валентин - или Великден.

Без значение кой ден решите най-накрая да пуснете плана си в движение - можете да го направите - знам, защото го направих. Всичко, от което се нуждаех, беше фантазия (и скъпи) чифт дънки и изгарящо желание да отслабна. Може да се направи - - и можете да го направите; продължавай да си даваш онези пипански разговори! Ако паднете няколко пъти, не се бийте - моля ви! върнете се в играта ...

Моите благодарности към всички, които попаднат на моя сайт - за вашето зрителско мнение; за всички ваши прекрасни имейли, пълни с подкрепа и комплименти. Оценявам вашия принос и обратна връзка. Отново се извинявам, че не получих някои от моите статии навреме заради моя близък роднина, който е болен и се бори с добрата борба с цялата енергия, която могат да съберат. Понастоящем моралната подкрепа означава много за тях.

Желая на всички прекрасна 2007 г.! Да се ​​заемем!

Инструкции Видео: Грим за Нова година - плътна очна линия | New Year’s Eve MakeUp – Bold eyeliner (Април 2024).