Направете резолюции реалистични

• Април 28, 2024

Началото на януари е време, в което много хора вземат резолюции. Те често са много взискателни и нереалистични. Надеждата, че ще ги постигнем, може да ни вдъхне адреналин. Проблемът е, че хората често не успяват да постигнат тези възвишени цели.

Тогава възниква произтичащата от това депресия, гняв и понякога дори оправдания за това защо целта не е постигната. Не е необходимо да е така. Важно е реализирането на целите. Когато първоначално мислите за целта, може да не сте изключително развълнувани, но когато постигнете целта си, ще почувствате много положително отношение към себе си.

Би било нереалистично да не говорим за отслабване в същото изречение като резолюциите на Нова година. Въпреки че много американци може да се наложи да отслабнат поради здравословни и други причини, манията за тази страна в мащабите в тази скала ме плаши.

Според мен е важно да поговорите с Вашия лекар или професионалист, преди да започнете програма за отслабване. Освен това, упражненията и храненето на здравословна храна трябва да бъдат ключова цел. Везната в крайна сметка ще регистрира този здравословен начин на живот. Ще успеете ли да свалите петдесет килограма? Може би щете, но дори и да не го направите, не е провал. Ако сте по-здрави и се чувствате по-добре и Вашият лекар е доволен, тогава това е победа, дори ако скалата показва минимална разлика. Важно е да обичаш себе си такъв, какъвто си.

Много разведени хора вземат резолюции, свързани с напредването на живота си. Това е прекрасно и се надяваме да бъде постигнато. Въпреки това, ако целта ви е да притежавате спортен автомобил, да купите плажна къща и да получите нова значителна друга всичко до април 2011 г., може да сте разочаровани. Може би създаването на нови приятели, присъединяването към клуб за книги или закупуването на ново облекло ще ви осигури удовлетворение и ще ви помогне да продължите напред по положителен начин.

Ако имате деца с бившия си съпруг, прекрасна резолюция е никога да не допуснете гнева или раздразнението си с бившия си съпруг да повлияе на децата. Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но с всички усилия ще се приближите към постигането на тази важна цел.

Пожелавам на всички успех в постигането на техните новогодишни резолюции и Честита Нова година на всички.

Инструкции Видео: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (Април 2024).