По-интелигентен начин за вземане на резолюции

• Може 2, 2024

Има една интересна промяна, която се случва в списанията идват януари. Онези заглавия, чиито декемврийски бройки се пръснаха по шевовете с реклами и статии за празниците, отслабват значително през следващия месец, с по-строги корици и неизменно поне няколко статии за постигане на резолюциите на Нова година.

Както вървят списанията, така и животът ни: след натъпканата натовареност на седмиците от Деня на благодарността до декември, януари открива много от нас да се забавят, да се разделим и да мислим за предстоящата година. Често се чувства като шанс да си поемете дъх след дълго бягане (ако е радостно състезание).

Поглеждайки назад, гледайки напред
Сега, когато официално преминахме през новата година, насърчавам ви да отделите известно време през следващите няколко седмици, за да вземете предвид годината, която току-що е приключила, и тази, която предстои. Какво мина добре през 2008 г.? Какво искаш беше тръгнало по различен начин? Какво бихте искали да направите през следващата година, което не сте направили тази година?

Отговорите на тези въпроси могат да ви помогнат да определите какви цели да си поставите през 2009 г. (Наречете ги резолюции, ако искате, при условие че тази дума не е затънала с отрицателни конотации от минали години.) Тези цели ще бъдат по-лесни за изпълнение до и по-лесно постижими, ако те наистина извират от нещо, което е важно за вас, а не са просто неща, които смятате, че трябва да правите.

Моите цели
Вече направих малко мисли за новата година и двете цели, които се издигат до върха за мен, се упражнявам по-последователно и правя някои малки, но критични промени в моя бизнес.

Целта на упражнението се подхранва от факта, че макар да имам навика да правя поне нещо физически през повечето дни от седмицата, понякога това, което правя, не е достатъчно, за да ми даде изстрела на енергия и да се чувствам добре, което е какво ме убеждава да упражнявам на първо място. Ако ще преместя крайниците си, може и да получа това положително потресване, нали? Така се присъединявам към фитнес, което ще разшири възможностите на тренировките, които мога да правя и ще ми попречи да се откажа от упражненията, ако е тъмно, валеше или е студено навън.

И съм вдъхновен да направя някои промени в начина, по който правя бизнес с неистовите темпове на голяма част от тази година. Обичам това, което правя, подхранвам се от работата и често се вдъхновявам от клиентите си, но не съм от голяма полза за никого, ако съм изгорял, като работя четиринадесет дни назад до гръб без прекъсване. Така че наех бизнес коуч, който да ми помогне да направя интелигентен и амбициозен, но постижим план за това къде да заведа бизнеса си през 2009 г. и след това.

Отделете известно време през следващите няколко седмици, за да погледнете назад към собствената си година, а след това в следващата година, като си поставите цели, които ще помогнат да направите 2009 г. още по-голяма година от 2008 г.

Инструкции Видео: TEDxSF - Captain Paul Watson - 4/27/10 (Може 2024).