Пикантна рецепта за салата от боб с кълнове
Има много различни видове кълнове от боб. Кълновете от китайски фасул, които са кълновете от фасул, се използват в китайското готвене от години. Тези кълнове от боб имат лек сладък вкус, заедно с невероятна текстура, която може да подобри разнообразие от рецепти. Те имат по-големи корени от онези кълнове, които обикновено се намират в местния магазин за хранителни стоки, и леко разбиване, когато се ядат сурови. Те са идеални за салати, както е в рецептата по-долу, и могат да се намерят и в няколко ястия, вариращи от пържени картофи до яйчени рулца, дори до яйчен фуа млад.

Този здравословен многофункционален кълнове обикновено може да се намери в консерви в етническата част на местния магазин за хранителни стоки. Те също могат да бъдат намерени в прясно състояние, обикновено в ориенталски бакалии. Когато купувате пресни кълнове, не забравяйте да изберете бели и без петна. След това преди да ги ядете или готвите, ги изплакнете обилно под студена течаща вода.

Основната разлика между консервираните кълнове и пресните кълнове е, че консервите са малко по-малко ароматни от пресните. Ще има по-малко от нежния сладък вкус. В рецептата по-долу може да се използва всяко от тези две. Пикантният сос придава на това ястие по-голямата част от неговия вкус. Имайте предвид, че този сос е доста пикантен. Ако искате да намалите пикантността, просто използвайте по-малко лют сос от чесън с чесън. Опитайте тази рецепта и ме уведомете какво мислите във форума за китайски храни, намерен тук. Наслади се!

За да гледате видеоклип за тези инструкции, щракнете тук.

4 чаши консерви или прясно бобено зеле

Пикантен сос от фасул с боб:
3 с. Л. Бял оцет
2 с. Л. Захар
2 с. Л. Лют чесън сос
1½ ч. Л. Сусамово масло
½ ч. Л. Сол
1/8 ч. Л. Джинджифил

  1. Отворете и изцедете консервираните бобени кълнове. След това ги поставете в купа и ги покрийте със студена вода. Оставете ги да се накиснат в хладилника за 20 минути. Ако използвате кълнове от пресен боб, изплакнете ги старателно, преди да ги накиснете в студената вода.

  2. Докато кълновете от боб се накисват, пригответе соса. В голяма чаша смесете заедно оцета и захарта. Бъркайте, докато захарта се разтвори. След това добавете останалите съставки и разбъркайте всичко добре заедно. Отстранете тази смес за сос.

  3. След 20 минути извадете кълновете от боб от хладилника и ги изцедете в гевгир. Оставете ги да се отцедят старателно и след това ги върнете в купата.

  4. Изсипете соса върху кълновете от боб и го разбъркайте старателно. Използването на ръцете ви улеснява смесването на всичко заедно.

  5. След като сосът се смеси старателно, поставете салатата с кълнове от боб в хладилника и оставете да престои един час преди сервиране. Това позволява всички аромати на дресинга да се вземат заедно.

  6. Прави около 4 странични порции.


  7. Инструкции Видео: Айсберг салата с маринован лук и запечени в сол орехи (Може 2024).