Водно градинарство за вашето здраве

• Може 17, 2024

Ако сте воден градинар, вече знаете емоционалния тласък, който получавате просто от заобикаляне на вода и водни градини. Но знаехте ли, че има и физическо предимство?

Здравето и уелнес центърът на болницата Doylestown във Уорингтън, Пенсилвания, е уникална комбинация от бизнес успех и човешко благосъстояние. Той е проектиран да съчетава както традиционните здравни елементи - лекарски кабинети, амбулаторен хирургичен център, лаборатория за медицинска образна диагностика и терапия за реабилитация - с нетрадиционни елементи, като лечебна градина, езерце, водопад и поток.

Проектиращият екип на болницата работи от озеленяването, за да създаде съоръжение, което всъщност ще бъде по-приятно и по-малко заплашващо за своите пациенти. Те решават да създадат лечебни градини, които изолират сградата от зоната за паркиране, за да подобрят приветливия външен вид на съоръжението. Те включваха меандриращи пътеки от бетон и камък, езерце, малък поток и водопад до пешеходен лабиринт, пълен с няколко медитационни зони.
Те поставиха градините до сградата, така че пациентите да могат да гледат от почти всеки прозорец и да виждат цветя и зеленина вместо коли.

Спокойствието на лечебните градини се простира във вътрешността на двуетажния атриум на сградата. Пътят на синия камък, маркиращ двата основни входа на структурата, буквално прераства в пътеките на атриума, потока и още един водопад на закрито.

Водопадът се стича по лицето на колоната, докато се спусне върху мантинела. Оттам водата каскади във висок 10 фута лист, попадайки в поток, който се влива през три нива на малки езерца, всичките звънени в синьо. Като добавим към драмата и баланса на всичко това Фън Шуй е училище на кой в ​​басейн, заобиколен от насаждения в стил бамбук. Общият ефект е хипнотизиращ. Повече от това е лечебен.

Още през 1915 г. изследователите научават, че когато водата се атомизира (при въздействието на водна капчица, например), отрицателните и положителните заряди се разделят.

Молекулите, които се откъсват от повърхността на водата, носят отрицателен заряд (малки отрицателни йони), докато цялата маса на водата е положителна. Именно тези отрицателни йони обясняват освежаващия, ободряващ ефект, който човек изпитва, когато е близо до водопад или поток, или дори след дъжд. Отрицателните йони увеличават общото благосъстояние, както и физическата и умствената способност. Ето как работи процесът

1) Отрицателните йони ускоряват окислителното разграждане на серотонин, естествено срещащ се химикал в тялото, докато положителните йони имат обратен ефект и неутрализират ензимите, които разграждат серотонина надолу.

2) А намаление в серотонин, предизвикан от отрицателни йони, води до цялостно успокояващо действие и повишава вътрешната телесна защита срещу инфекция.

3) Отрицателните йони произвеждат повишаване на афинитета към хемоглобин / кислород, така че парциалното налягане на кислорода в кръвта се повишава, докато налягането на частичното въглероден диоксид намалява. Това от своя страна води до намаляване на дихателната честота и засилва метаболизма на водоразтворимите витамини. Вашето тяло е в състояние да използва повече от това, за което копнее.

В допълнение, отрицателните йони произвеждат повишаване на pH и по-специално увеличаване на работата на лигавицата с допълнително увеличение на движението в дихателните пътища.

Според проучвания отрицателните йони вероятно също подобряват притока на кръв. Проучванията на надбъбречните жлези на златни хамстери, държани при същите експериментални условия, показват, че жлезите на животни, третирани с положителни йони, тежат с 33% по-малко от тези на животни, лекувани с нормален дихателен въздух. От друга страна, теглото на надбъбречните жлези от златни хамстери, третирани с отрицателен йони са били с 29% по-високи.

Други изследвания откриват 30% увеличение на надбъбречните жлези при плъхове след 20 дни лечение с отрицателни йони. Тази констатация предполага, че способността на надбъбречните жлези да произвеждат глюкокортикоиди - нещо добро за Марта-Стюарт - се намалява от положителните йони и се увеличава от отрицателните йони.

Проучванията през 1975 г. показват, че работата на училищните деца може да се увеличи значително с толкова прост акт, като промяна на електрическите условия на помещенията. Сравнителни ефекти са постигнати чрез използването на йонизиран въздух.

Според най-новата информация в областта на медицината, биологията и метеорологията, атмосферните йони оказват значителен биологичен ефект върху всички живи същества. Атмосферните електрически фактори са компонент от нашата околна среда и човешките същества са ясно засегнати от електро-йонни микроклимати в много по-голяма степен, отколкото се предполагаше преди.

Атмосфера с излишък от отрицателни йони, като често се случва под открито небе, обикновено предизвиква пълно вегетативно обръщане в рамките на две до три седмици. В лечебната фаза на това пълно обръщане вегетативната нервна система се възстановява нормално и протичането на инфекциозни заболявания по същество намалява, докато скоростта на изцеление на организма се ускорява.

Всичко това означава за вас, разбира се, че за да увеличите физическото и емоционалното си здраве, трябва да се заобиколите с възможно най-много водоеми, водни градини, водопади, потоци и фонтани - както на закрито, така и навън. ,

Дори обикновен малък произведен фонтан или преливник, който можете да поставите на нощното шкафче на вашата спалня, може да има значителен положителен ефект върху вашето здраве.
Това е най-малко скъпото и най-изгодното действие, което можете да предприемете, за да оздравеете и престой добре.

Инструкции Видео: Слагаме оранжерии (Може 2024).