3 съставки рецепта за супа от домати с босилек

• Може 16, 2024

Доматена супа от босилек е яростта в момента - изглежда, че това е най-модерната супа във всяко меню на ресторанта, популярно предлагане в магазини за хранителни стоки и специалитети, както и отличителна черта в много списания за храни. Той също е многофункционален, тъй като може да се сервира като фантазия на първо ястие или като съпровождане на салата или сандвичи, като например панини.

Тази вкусна версия на доматена супа от босилек има само три съставки и може да се приготви за по-малко от 15 минути у дома, като се използва Basic Cream Soup Mix и удобен продукт, който повечето се съхраняват на рафтовете в килера. Тъй като има допълнителни добавки - чесън и билкови крутони и прясно настърган пармезан - за поръсване върху отделните купички за супа, той дори ще стане любим на децата. Никой няма да предположи, че в приготвянето на тази супа не е имало работа.

Супа от доматени домати с пряк път

6 порции

1 чаша Основна сметана за супа
2 чаши вода
1 супена лъжица сушен босилек

1 26 унция буркан сос за спагети, гладък или пухкав според вкуса

Чесън и билкови крутони, за гарнитура (по избор)
Прясно настърган пармезан, за гарнитура (по желание)

1. Смесете сместа за сметана, вода и босилек в тенджера.


2. Включете котлона на среден и разбийте, докато се сгъсти.


3. Разбъркайте в соса за спагети и оставете да къкри за 5 минути.


4. Гарнирайте всяка порция с крутони и сирене пармезан.

Сума за обслужване
Калории 205 Калории от мазнини 87
Процент общи калории от:
Мазнини 42% протеин 14% въглехидрати. 44%

Количество хранителни вещества на порция
Общо мазнини 10 g
Наситени мазнини 4 g
Холестерол 17 mg
Натрий 982 mg
Общ въглехидрат 22 g
Диетични фибри 1 g
Захари 0 g
Протеин 7 g

Витамин А 25% Витамин С 27% Калций 0% Желязо 7%

Инструкции Видео: ГАСПАЧО - ЛЯТНА СТУДЕНА СУПА (Може 2024).