Великденски лакомства без алерген

• Април 27, 2024

Хранителните алергии не бива да ви пречат да се наслаждавате на великденски лакомства, които не съдържат всички „лоши“ неща за вас. Просто пригответе някои собствени лакомства без алергени и ще имате достатъчно, за да напълните великденската си кошница.

Шоколадови или рожкови сено

Позволете на чувствителността ви към храните да ви напътства при изработката на тази рецепта. Можете да използвате шоколад или рожков.

1 шоколадов бар с 4 унции, 100 процента какао (или заместващ 1 чаша рожков чипс)
1 чаша смесица (препечени тиквени и слънчогледови семки, сушени череши, сушени боровинки, сушени боровинки; включва ядки, ако се понася)
Тире на прах стевия или 1 T. кленова захар
По избор: 1 T. кокосово масло, за да се излее по-лесно

Подредете лист за печене с восъчна хартия. Пуснете супени лъжици пътека смесете на разстояние около 2-3 инча върху листа за печене.

Разтопете шоколад или рожков (с кокосово масло по желание) в малка тенджера. Добавете подсладител. Бъркайте, докато шоколадът или рожковът се разтопят.

Разбъркайте равномерно шоколада или рожков върху всяка купчина сместа върху листа за печене. Добавете допълнителни купчини сместа от пътеки и лъжица върху шоколад / рожков, докато всички се изразходват.

Охлаждайте сеновете, докато се втвърдят. Съхранявайте ги в контейнер в хладилник или фризер до готовност за ядене.

Чаши за слънце с шоколад или рожков

¾ чаша слънчево масло или фъстъчено масло
¾ чаша кремави кремове без глутен, направени в трохи
½ чаша маслен баланс на Земния баланс
¼ чаша захар или тире на стевия на прах
1 чиния за печене 4 унции 100 процента какао или 1 чаша чипс шоколад или рожков
¼ чаша млечна напитка (соево, оризово, конопено или ядково мляко)

Линия калай за мъфини с 12 чаши с облицовки за тарталети. Разтопете маслото, разстелете в малка тенджера и разбъркайте в слънчево или фъстъчено масло, трохи от крема на Греъм и подсладител. Отстранете от котлона и разделете равномерно между чашките за мъфини, около 2 Т. на лакомство.

В друга тенджера разтопете шоколад или рожков, комбинирани с млечна напитка. Добавете щипка подсладител към сместа, ако използвате 100-процентовата какао бар. Разбъркайте до гладкост.

Лъжица смес шоколад / рожк равномерно върху сместа за слънчеви лъжици или фъстъци в чаши за мъфини. Отгоре се поръсва със семена или ядки.

Хладилник, докато стане твърд. Съхранявайте ги в контейнер в хладилника до готовност за сервиране.

Покрити с шоколад или рожкове ягоди

Използвайте допълнително разтопен шоколад или рожков от горните рецепти за покриване на пресни или замразени ягоди. Или смесете повече от шоколада / сместа от рецептата за сено, за да покриете партида ягоди.

Инструкции Видео: НСС: ДОМАШНИ ЛАКОМСТВА ЗА ДЕЦА (Април 2024).