Експеримент с диета с ябълков оцет

• Може 6, 2024

Интересувате ли се да отслабнете? Моля, елате, присъединете се към нашия едномесечен експеримент с ябълков оцет с диета! Лесно е, забавно и бихте могли да отслабнете!

Ето какво ще направим. От 1 юни 2006 г. до 15 юни 2006 г. всички ние просто „ядем нормално“. Както и да ядете, така ще ядете. Ще следим теглото си и ежедневните въглехидрати, които ядем, само за да установим базова линия. Не е нужно да правите нещо ново или различно или странно за тези 15 дни. Просто си водете бележки.

След това на 15 юни ще се разделим на 2 групи. Половината ще продължи по същия път, правейки това, което винаги са правили. Другата половина ще започне да добавя ябълков оцет в диетата си. Ще видим дали изобщо има някаква разлика до края на месеца!

Не забравяйте да се спрете на нашите форуми и да се включите в дискусията, за да можем да се уговорим кой какво ще прави на 15 юни!


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Сваляй килограми и качвай мускули с пиене на оцет! (Може 2024).