Чести задействания на астма

• Може 16, 2024

Задействащите астмата са вещества, които причиняват дразнене на дихателните пътища и белите дробове, което води до влошаване на симптомите на астма. Задействията на астмата варират от човек на човек, като някои хора са по-чувствителни към определени задействания от други. Тригерите могат да варират в зависимост от околната среда (на закрито и на открито), от сезон на сезон и дори с промените във времето. Излагането на тригери за астма може да доведе до незабавни проблеми с астма или може да отнеме многократна експозиция за по-дълъг период, преди вашата астма да се влоши. Астмата не може да бъде излекувана, но избягването на тригерите за астма е част от управлението на астмата, което е ключът към поддържането и стабилността на вашата астма.

Списък на често задействащи астма (не изчерпателен списък)

• Алергените: като пърхот на домашни любимци, акари и прах, акари, цветен прашец и дори храни могат да предизвикат астма или да атакуват. Тези, които имат алергична астма, обикновено реагират на тези общи алергени и трябва стриктно да избягват тези вещества, за да държат астмата си под контрол.

• Промените на времето: температурните промени, нивата на влажност и други метеорологични промени могат да причинят забележимо или драстично увеличение на симптомите на астма.

• Силни миризми и изпарения: парфюми, химически изпарения (хлор и други), изпарения на боята, изпарения от пътна работа и дори пушек (от фабрики, пушене, дим от втора ръка и т.н.) могат да доведат до внезапен взрив на астма или атака при хора, които имат чувствителни дихателни пътища.

• Прахови частици: се състои от фини частици от 10 микрометра или по-малки. Частиците могат да бъдат естествени или направени от човека и включват прах, цветен прашец, спори на плесен, замърсяване на въздуха, сажди, химикали и други. Тези фини частици лесно се вдишват дълбоко в белите дробове, където се настаняват в белодробната тъкан, причинявайки дразнене, възпаление и подуване. Това дразнене допълнително води до влошаване на симптомите на астма и дори може да доведе до пристъпи на астма.

• Дихателни инфекции: инфекции на синусите, RSV, бронхит, настинки и други респираторни инфекции могат да причинят поява на астма и пристъпи.

• Силни емоции: силните емоции (щастие, тъга и гняв) заедно със стреса могат да причинят увеличаване на симптомите на астма. Например, когато астматик се смее или плаче, те могат да преминат директно в астматичен взрив или атака.

• Упражнение: Някои хора имат проблеми с астмата само когато спортуват. Това е известно като астма, предизвикана от упражнения. Тази форма на астма може да бъде предизвикана чрез дишане на студен, сух въздух (като упражнения навън при студени температури, чрез вдишване на горещ, влажен въздух (какъвто бихте намерили във фитнес зала или в затворен басейн). като джогинг или други аеробни упражнения, може да доведе до пристъпи на астма поради дишане трудно.Симптомите на астма, предизвикана от упражнения, обикновено отзвучават бързо след приключване на упражнението.

• Медикаменти: някои лекарства (като астма) могат да причинят астматични проблеми при астматици, които са или алергични към определени съставки в лекарствата. Някои лекарства, които могат да причинят проблеми с астмата, са аспирин, НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства), като ибупрофен и напроксен; бета-блокери, които се използват за лечение на сърдечни състояния, мигрена, високо кръвно налягане и глаукома; АСЕ инхибитори, които се използват за лечение на сърдечни заболявания и високо кръвно налягане. Ако ви е предписано определено лекарство, за което смятате, че влошава вашата астма, не забравяйте да поговорите с вашия лекар за вашите наблюдения и притеснения.

Активиращите астма могат да бъдат всякакви вещества или частици, които причиняват астматичен взрив или атака. Може да имате само един спусък, но може да имате няколко спусъка. Познаването на вашите тригери може да ви помогне да се избягвате от влошаващите се симптоми на астма и пристъпи на астма. Избягването на излагане на вашите тригери за астма е част от плана за управление на астма, който помага да поддържате астмата си стабилна и под контрол през повечето време.

Моля, вижте новата ми книга Asth’s Nothing to Wheeze At!


Сега на разположение и на Amazon Asth’s Nothing to Wheeze At!

Инструкции Видео: Гуманитарный штаб Рината Ахметова помог девочке с астмой (Може 2024).