Дрехи за колоездене с хладно време
Първият намек за зелено се разпространява над пейзажа, сигнализирайки, че пролетта най-накрая е настъпила и скоро ще последва лятото. Хълмовете са осеяни в пачуърк с юрган, злати, червени и кафяви, като крещят силно, че есента скоро ще се въведе през зимата. Всяка ситуация ни изкушава да извадим велосипедите си и да се насладим на изкушенията, които природата може да предложи. И двете ситуации също могат да разтегнат способността ни да се обличаме за времето.

Времето, особено през пролетта и есента, може да бъде много променливо. Може да започнете сутринта с хладен, студен въздух и да го загреете значително до средата на следобеда. Утрото може да зори ясно синьо и да се превърне във ветровита дъждовна буря по-късно през деня. Ако ще пътувате с мотор в тези дни, трябва да сте подготвени за всичко.

Ключът към превръзката за всяка дейност в хладно или студено време е наслояването. Вторият ключ е да гарантирате, че оставате сухи. Правилното управление на първото може да бъде критично важно за второто.

Най-очевидният източник на влага е дъжд или сняг, условия, които изискват добра скорост на дъжд. Дори и да няма облак на небето, когато излизате от къщата, винаги е разумно да вземете със себе си дъждовна екипировка.

След като сте готови за движение на дъждовното оборудване, трябва да знаете какво да облечете под него. Преди да започнем да ви обличаме (ще започна от пръстите на краката ви и ще работя нагоре), нека поговорим за минута за материите. Винаги е по-удобно да носите дрехи, които могат да отделят влагата (потта) от тялото ви, но когато времето стане студено, става критично важно. Ако сте достатъчно активни, за да започнете да се потите, дрехите ви ще се намокрят. Ако не можете да се отървете от тази влага, рискувате да станете много, много студено, след като спрете да се движите и влагата започне да се изпарява и отнема телесната ви топлина. Това може да не е проблем, ако сте вкъщи и сте готови да вземете топъл душ, но ако сте на път да оправите плоска гума, може да изпаднете в истински проблеми. Последното нещо, от което се нуждаете, е да завършите приятния ден на каране с хипотермия.

Памучните тъкани са най-лошото за намокряне, оставане на мокро и загуба на изолационните им способности. Вълните ще останат мокри, но все пак са в състояние да се изолират добре. Най-добрият ви залог обикновено са синтетични тъкани. Повечето велосипедни дрехи са изработени от полиестер или Lycra, и двете материи, които помагат да се отделя влагата от тялото ви и бързо изсъхват.

Разбира се, в студено време е по-добре да не се намокрите. Обличайки се на пластове, можете да започнете хубаво и топло, но сте в състояние да свалите дрехите, докато затопляте. Това ще ви помогне да не се прегреете и да се изпотите през дрехите си. Може да сте по-умни да карате леко хладно, отколкото да станете прекалено горещи и потни.

Сега, нека започнем с това, че поддържаме палците топли. Слоевете също работят тук. Започнете с тънки велосипедни чорапи и ги долепете с по-тежка двойка. Аз лично харесвам „вълни“, хубави топли чорапи, изработени от смес от вълна, които не правят краката ми потни. Ако е наистина студено или влажно, изберете по-устойчиви на атмосферни влияния обувки и / или покривки за обувки, за да не вятърът да изстуди краката ви и да ги поддържа сухи. Има много марки покривки за обувки, направени с отвори за настаняване на педали с клип.

Придвижвайки се нагоре, краката ви са следващи. Имате няколко опции в зависимост от това колко е студено. Може да се наложи да се откажете от късите си къси панталони, но просто трябва да прикриете коленете си с чорапогащи под коляното. Чорапогащи с пълна дължина биха били следващото ниво на покритие. Друг вариант биха били къси панталони или къси чорапогащи с подгряващи крака, които могат лесно да се свалят, ако температурата започне да се повишава. Тъй като става по-студено, може да е необходимо да се надърпате чифт ветроустойчиви панталони над къси панталони или чорапогащи. Всички тези възможности се предлагат с възможност за подплънки, за да защитите личните си части.

За торса и ръцете си имате няколко възможности за избор. Потниците се предлагат във версии без ръкави, с къс ръкав и дълги ръкави и често се предлагат в различни тегла на плат, за да отговарят на различни температурни диапазони. За променливо време можете да изберете фланелка с къс ръкав с подгряващи ръце. Тъй като се охлажда повече, помислете за яке, особено ветроустойчиво. Само не забравяйте, че е по-добре да сложите няколко ризи и леко яке, отколкото да носите лека риза и тежко палто. Искате да имате слоеве, които можете да премахнете, докато загрявате. Не забравяйте дами, дори сутиенът ви трябва да е нещо различно от памук. Трябва да поддържате този слой най-близо до кожата си възможно най-сух.

Помислете и за слоевете, за да запазите пръстите си. Лека ръкавна ръкавица под ръкавици за редовно каране може да е подходяща за хладно време. По-студеното време може да изисква още по-тежки ръкавици. Ако изглежда, че температурата може да варира драстично през деня, помислете за носене на няколко чифта с различно тегло.

Майка ви някога ли ви е казвала да си сложите шапка, когато пръстите на краката ви са студени? Ако е така, имаше основателна причина. В главата ни има толкова много изпомпване на кръв, за да поддържаме мозъка си да функционира, че в крайна сметка губим по-голямата част от телесната си топлина през главите си. Каските ни са склонни да бъдат добре проветрени, за да ни поддържат хладни през лятото, но това е обратното на това, от което се нуждаем, тъй като навън става студено. Шапка за шапка или каска може да ви помогне да изолирате главата си.Ако е подходящо, носете уши за мъфини или лента за глава, за да предпазите ушите си. Каквото и да изберете да носите на главата си, уверете се, че тя включва вашата каска. Шапка няма да ви защити при падане!

Точно това, което решите да носите за яздене в хладно или студено време, много зависи от вас. Колко бързо карате, колко се потите и как тялото ви регулира температурата си, всички влияят на слоевете, които трябва да носите. Не забравяйте обаче, носете слоеве, предпазвайте се от вятъра (дори от вятъра, който генерирате) и бъдете подготвени за дъжд. Облечете се добре и се насладете на карането, докато снегът не лети, или дори по-дълго!

Инструкции Видео: Как да изберем връхната дреха спрямо фигурата ни? (Може 2024).