Справяне с фрустрацията

• Може 8, 2024

Наградите за тези, които упорстват, далеч надвишават болката, която трябва да предшества победата - Тед У. Енгстром

Изглежда, че въпреки времето, работата и енергията, които сте инвестирали в мечтата си, все още сте на километри от крайната си дестинация? Знам, че се чувствам така от време на време, когато се сещам за всички книги, които тепърва ще напиша. Може да е доста разочароващо.

И какъв е отговорът? Как можете да продължите и да останете мотивирани, когато все още имате дълъг и дълъг път?

Този уикенд гледах филма на Дисни, Принцесата и жабата с дъщеря ми. Филмът е за амбициозно младо момиче Тиана, което иска да създаде грандиозен ресторант в Ню Орлиънс, за да почете починалия си баща. Първоначално сънят беше негов, но той умря, без да достигне целта си. Тиана няма много пари, така че работи вечер и ден, за да закупи изоставена захарна мелница, която смята да превърне в ресторанта - Tiana's Place. Това беше огромно начинание за млада жена от бедно семейство. Както един от героите каза във филма, "мечтаеш голям."

В един момент от филма Тиана събира парите за авансово плащане и след това се втурва към сградата, която е била в шамари. Докато помиташе и си представяше как ще изглежда ресторантът, Тиана изпя закачлива малка мелодия, наречена „Почти там.“
Въпреки това, като се има предвид количеството работа, която тя все още имаше пред нея, Тиана не беше „почти там“, нито на половината път, нито дори една трета от пътя. Но това, което направи, беше да направи още една стъпка и това я насърчи. „Изкачих се на планина / пресякох река / и почти съм там“, пееше тя.

Едно нещо, което обичам в детските книги и филми е, че обикновено има ценен урок. Това е самопомощ за цялото семейство. Докато мечтата на Тиана изглеждаше почти невъзможна, тя имаше това, което Уенди Уилямс нарече в своята книга - футуристична визия. Тиана всъщност можеше виждам с ясна яснота как би изглеждал ресторанта, когато е пълен. И с всяка стъпка, която предприемаше, независимо колко малка беше, тя чувстваше, че е „почти там“.

Историята на Тиана илюстрира точката, за която Екхърт Тол писа в своята книга Силата на сега, Той каза, че пътуването ви може да е милион стъпки, но единствената стъпка, която наистина има значение, е стъпката, която правите в момента. И тази една стъпка съдържа в себе си всички останали стъпки и евентуалната цел.

Затова обърнете внимание на урока. Когато се чувствате разочаровани, припомнете си версията на мястото на Тиана. За какво мечтаеш? Направете една стъпка в тази посока в момента. Трябва ли да отидете в библиотеката, за да направите повече изследвания? Трябва ли да направите план за бизнес план? Трябва ли да напишете първия параграф на романа си? Трябва ли да изпратите за кандидатстване в колежа? Има ли телефонно обаждане, което трябва да направите, за да получите повече информация?

Представете си къде искате да отидете и направете една малка, мъничка стъпка днес. Докато продължавате да правите стъпки, вие сте почти там.

Инструкции Видео: ❤️ Мощна техника за справяне с проблемни ситуации (Може 2024).