Как да проверите собствената си маточна шийка

• Може 14, 2024

Лекарите правят много процедури по време на бременност, които могат да оставят една жена с много въпроси. По време на първата ми бременност лекарят ми проверяваше шийката на матката и използваше всякакви думи като дилатация и издухване и нямах представа за какво говори. Най-накрая, докато бях бременна с четвъртото си дете, реших да предприема проактивен подход към разбирането на собственото си тяло и да науча какво описва лекарят. Едно нещо, което открих, че мога да направя, е да проверя собствената си шийка на матката. След като прочетох всичко, което можех и разговарях с други майки, научих най-лесния и безопасен начин за това.

Шийката на матката ви е отворът на вашата матка, който се намира в горната част на родилния канал. Проверката на собствената ви шийка може да ви помогне да разберете за какво говори вашият лекар. Проверката му преди започване на труда също може да ви даде добра представа къде работите и да можете да прецените дали постигате напредък. По-долу са стъпките, които трябва да предприемете, за да проверите за дилатация.

Вземете чисти и стерилни
Първото нещо, което трябва да направите, е да подрежете ноктите си, така че да няма остри ръбове. Трябва да измиете ръцете си със сапун и топла вода и ако има такива, използвайте стерилни ръкавици.

Позицията е ключова
Всяка жена, която е бременна на осем или девет месеца, знае колко е трудно да се достигне около кръгло коремче. Намирането на правилната позиция за достигане до шийката на матката може да бъде предизвикателство, но е възможно за повечето. Единият начин е да седнете в тоалетната с единия крак на пода, а другия нагоре - на тоалетната седалка или вана. Друго е да стоите на пода с единия крак нагоре във ваната или тоалетната.

Намерете шийката на матката
За да започнете, може да искате да използвате смазване за комфорт. Използвайте показалеца и средния пръст, поставете нагоре и назад към дъното си. Ще бъдеш на шийката на матката, когато не можеш да стигнеш повече. Ако проверявате шийката на матката, докато сте в по-ранна бременност, тя трябва да се чувства трудно и да се чувства като върха на носа. Ако сте по-близо до доставката и евентуално разширени, ще се почувствате като изпънати устни. Някои жени имат наклонена матка или шийката им на матката изобщо не е омекнала, така че може да се чувстват, че не могат да я достигнат. Ако случаят е такъв, изчакайте седмица и опитайте отново, може просто да е твърде рано.

Проверете за напредък
След като пръстите ви са на шийката на матката, ще почувствате отвор, подобен на този, който бихте направили, ако поставите пръстите си в пъпчени устни. Най-добрият начин за измерване на дилатацията е, ако можете да поставите един пръст в отвора, тогава сте около 1-2 см. Ако не можете да сложите удобно пръста си, най-вероятно изобщо не сте разширени. Ако сте разширени и сте в правилната позиция, може да почувствате горната част на главата на бебето. Ако проверявате по-рано през третия триместър, можете да продължите да проверявате на всеки няколко седмици, за да видите как се променят нещата.

Рискове
Съществуват рискове за проверка на собствената ви шийка на матката, ако не я направите правилно. Ако не забравяте да поддържате ръцете си чисти и използването на стерилни ръкавици, ще помогнете да се предпазят бактериите от родилния канал. Освен това не трябва да правите проверка на шийката на матката, ако торбата ви с вода се е разкъсала. Това ще увеличи риска от инфекция.

Кога ще започне трудът?
Едно важно нещо, което трябва да запомните е, че всеки напредва по различен начин. Можете да проверите и да установите, че сте с 2-3 см разширени, но това не означава непременно, че ще имате бебето си скоро. Много жени могат да останат разширени в ранните етапи седмици преди началото на раждането. Разширяването и изтощението не определят прогресията на труда. Ако проверите и изобщо не сте разширени, не забравяйте, че може да се промени бързо, така че опитайте се да не се обезсърчавате.

Проверката на собствената ви шийка може да ви даде усещане за овластяване, от което се нуждаем като жени. Трябва да познавате тялото си и да знаете за какво говорят лекарите, особено когато преглеждат такава интимна част от тялото ви. Като направите стъпките по-горе, можете да добиете представа къде се намирате в етапите на раждането и да сте на път към сигурна и здравословна доставка.

Инструкции Видео: Замена масла и фильтров двигателя ЗАЗ, Таврия, Славута, Сенс #деломастерабоится (Може 2024).