Повече наранявания Сигурен признак на пролетта

• Април 28, 2024

Какво ви казва, че пролетта наближава? Топящият се сняг ли е? Чуруликане на птици? Растежът на цветя и трева? Игривият звук на децата на открито? Или „миризмата“ на пролетта? Едно е сигурно, след толкова дълга и снежна зима пролетта ще бъде посрещната с отворени обятия !!

За нас, лекарите, пролетта отбелязва изчезването на строгия грипен сезон, но носи със себе си драстично увеличение на посещенията за наранявания: счупени кости, ожулвания, разкъсвания и наранявания на главата. Пролетта има и няколко нежелани атрибута: бъгове, жилещи насекоми и увеличаващ се брой на прашеца и алергии. Алергиите са тема за себе си, но обикновено се играят, когато детето има симптоми на настинка, които варират според сезона и сякаш никога не отшумяват. Вашият педиатър може да ви помогне с лекарствени стратегии, ако имате притеснения.

Какво можем да направим, за да запазим децата си без наранявания? Старомодният надзор и подходящото оборудване са в горната част на списъка, но няколко други съображения правят, за да се запазят пролетното забавление и без наранявания.

• Дали детето ви спортува (включително танци и мажоретки)? Предсезонното кондициониране и подходящото разтягане преди и след практика са от съществено значение за намаляване на риска от нараняване на детето ви. Обсъдете спорта с вашия педиатър или местен фитнес учител, за да сте сигурни, че детето ви е достатъчно старо, за да играе спорта. Много наранявания са причинени от прекомерна употреба и напрежение на тела, които не са достатъчно зрели или достатъчно силни за това, за което са помолени да направят.

• Вашето дете ще кара колело, скутер или скейтборд? Моля, не позволявайте на детето ви да кара нещо с мотор - включително косачки. Скоростта плюс лошата преценка са основни играчи при наранявания, когато участват моторни превозни средства. За старомодните мотоциклети, скутери и скейтбордове препоръчвам да се спазва стриктна политика без каска / без подложки, без каране. Не забравяйте да настроите оборудването, ако е необходимо и да оразмерите правилно за вашето дете. Не забравяйте, че малките деца не трябва да карат скутери - просто им липсва необходимата координация, дори и да се контролира. Усилете на децата си, че една срязана или счупена кост може да лекува и да се оправи, но мозъкът не може - имаме само един мозък и той не лекува добре след голямо нараняване. Ако хванете детето си да кара без каска или подложки, не се колебайте да го накарате да язди за известно време. Лекциите няма да променят това поведение, но не позволяват често да се извършва дейност.

• Как е скривалището ви на прости доставки за първа помощ? Пролетта е чудесно време за възстановяване на бандаиди, антисептични пръчици, слънцезащитни продукти и средства за защита срещу насекоми с DEET. Освен това, ако детето ви е алергично към пчели или паяци, имайте под ръка малко бенадрил, както и писалка за епинефрин, ако ви е било дадено в миналото. Законът на Мърфи вероятно ще влезе в противен случай.

• Отивате на лагер през лятото? Избягвайте бързането и получавайте физическите си лагери рано. Много деца всяка година са разочаровани да започнат лагера с няколко дни закъснение, тъй като не получиха необходимата си физическа и имунизационна актуализация.

• Имате ли басейн? Тъй като става по-топло, уверете се, че децата не са без надзор при плуване. Помислете за аларма или друго предупреждение, само ако дете попадне в басейн без възрастен.

Нито един превантивен съвет не е надежден и нараняванията често се случват дори при най-добро планиране. Всичко, което можем да направим, е да помогнем на децата си да бъдат максимално безопасни и да се надяваме на най-доброто. Ето часове безопасно забавление на открито!

Инструкции Видео: How to Build An Effective Skincare Routine for Clear Skin: for ALL Skin Types (Април 2024).