Кифли, направени от каша от портокалов сок

• Може 21, 2024

Всеки път, когато използвам сокоизстисквачката си, се чувствам изключително виновен за изхвърлянето на пулпата. Зеленчуковата каша работи добре в месен хляб, но аз непрекъснато се питах какво мога да направя с кашата от прясно изцедения си портокалов сок. Тогава получих препоръка от приятел да си правя мъфини. Направих рецептата, за да отговарям на нуждите на моето семейство и мъфините се оказаха наистина вкусни!

Ще ви трябват следните съставки, за да си направите мъфини от каша:

• ½ чаша каша от портокалов сок


• ½ чаша органично пълномаслено мляко


• ¼ чаша обикновено био кисело мляко


• 1 ферма прясно яйце


• 1 пръчка разтопено масло


• 1 ¼ чаши пълнозърнесто брашно


• ½ чаша органична захар


• ½ супена лъжица бакпулвер


• 1 шейк морска сол

Следвайте тези инструкции, за да си направите мъфини:

Стъпка 1: Сок около три портокала, за да получите 1/2 чаша пулпа от портокалов сок. Дъщеря ми и аз се наслаждаваме на пресния портокалов сок, докато правим мъфините, но със сигурност можете да поставите портокаловия сок в хладилника, за да пиете по-късно през деня. Не се притеснявам да получавам органични портокали, защото кожата на портокала е достатъчно дебела, че няма голяма разлика.

Стъпка 2: Изсипете млякото, пулпата от портокалов сок, киселото мляко, яйцето и разтопеното масло в купа за смесване. Разбъркайте, докато всички съставки се комбинират.

Стъпка 3: Комбинирайте пълнозърнестото брашно, захарта, бакпулвера и морската сол е втора купа за смесване.

Стъпка 4: Вземете купата с мокри съставки и я изсипете в купата със сухите съставки. Бъркайте, докато сте готови тестото за мъфини, за да поставите в чаши за кекс.

Стъпка 5: Задайте температурата на фурната на 350 градуса по Фаренхайт.

Стъпка 6: Поставете чаши за кекс в тиган с кекс и напълнете всяка една четвърт от пътя с тестото за мъфини.

Стъпка 7: Печете мъфините, докато можете да поставите вилица и тя да излезе чиста. Това може да отнеме между 15 и 20 минути, в зависимост от вашата печка.

Стъпка 8: Изчакайте мъфините да изстинат малко преди ядене.

Съвети:
Индивидуално увийте кифлите, които са останали. Правим това, за да имаме здравословна закуска, която можем да вземем, когато изтичаме през вратата.

Първо поставете пулпата в хранителен преработвател, ако имате деца, които не обичат да хапят на по-големи парчета каша.

Инструкции Видео: Как Да Си ВИНАГИ във ФОРМА (Може 2024).