Пушенето втора употреба опасно за астматиците

• Април 30, 2024

Тютюнопушенето и дишането в вторичен дим са и мощни тригери за астма. Според Центровете за контрол на заболяванията (CDC), всички количества пушене и дим втора употреба са опасни. Това е особено вярно, ако имате астма. Някои хора се заблуждават да мислят, че димът от тръби е по-безопасен от цигара или пурата; Въпреки това, целият дим може да увреди белите ви дробове.

Как димът влияе върху нашите органи
Целият дим е опасен, но димът втора употреба е дори по-лош от дима, вдишван от пушачите. Знаете ли, че димът, изгарящ от края на цигара, съдържа над 4000 различни химикали? Според CDC стотици от тези химикали могат да причинят заболяване при хората, като 70 от тези химикали са известни като причинители на рак. Димът може да причини заболявания като сърдечни заболявания, рак на белите дробове и други. Тютюневият дим е особено опасен за пациенти с астма.

Тютюневият дим е отговорен за увреждането на ресничките в белите ни дробове. Цилиите са подобни на косата структури, които работят за „измиване“ на примесите от белите дробове. Cilia използват вълнообразно движение за почистване на бактерии, вируси, слуз и дразнители (като частици: прашец, прах, химикали от тютюнопушене и замърсяване на въздуха и др.). Когато ресничките са повредени, те не са в състояние да извършат почистващото си действие за отстраняване на замърсители от белите дробове. Това води до блокирани дихателни пътища, причинявайки възпаление и подуване, което може да доведе до влошаване на симптомите на астма при астматични деца и възрастни. Освен това димът причинява на белите дробове да произвеждат повече слуз от нормалното, което допълнително блокира дихателните пътища, което прави дишането още по-трудно за тези, които имат астма.

Пушенето втора ръка опасно за бебета и деца
Димът втора употреба е особено опасен за бебета и деца. Жените, които пушат по време на бременност, повишават риска от СПИН (Синдром на внезапна детска смърт) при неродените си бебета. Бебетата също са изложени на по-голям риск от СПИН, ако многократно са изложени на пушек втора употреба.

Децата, чиято майка е пушила по време на бременност, са 10 пъти по-склонни да развият астма. В допълнение, децата, изложени на вторичен дим, се разболяват по-често и са по-склонни да развият бронхит и пневмония, отколкото други деца. Децата, които вдишват дим от втора ръка, също имат по-бавен темп на растеж на белите дробове; те също са по-предразположени към ушни инфекции и астма. Децата, които имат астма, могат да имат по-чести и тежки обостряния и пристъпи на астма, когато са изложени на вторичен дим.

Пушенето и въздействието на дима втора употреба върху възрастните
Както споменахме преди, пушенето и пушенето втора употреба може да има сериозни последици за здравето за възрастните. Ако пушите или редовно дишате вторичен дим, може да сте по-предразположени към развитие на рак на белите дробове, сърдечни заболявания и астма. Възрастните астматични, които пушат или вдишват дим от втора ръка, могат да получат по-чести екзацербации на астма, по-тежки пристъпи на астма и имат повишен риск от развитие на бронхит и пневмония.

Съвети за ограничаване на експозицията на вторичен дим
Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да ограничите излагането на вашето и на децата си на дим:

1. Престанете да пушите. Това не е лесно да се направи, но може да е най-добрият начин да намалите риска от заболяване за вас и вашите деца. Днес има на разположение много програми и лекарства, които могат да ви помогнат да се откажете от тютюнопушенето; Вашият лекар ще има полезни съвети кой метод би бил най-добрият за вас.

2. Не позволявайте на никого да пуши около вашето бебе или дете. Това изглежда очевидно, но това е важен начин да предпазите децата си от излагане на пушек втора употреба. Това включва членове на семейството, приятели и полагащи грижи (във вашия дом или в детска градина).

3. Не пушете и не се пушете около втора употреба, ако сте бременна.

4. Създайте зони без дим. Не позволявайте на никого (семейството или приятеля) да пуши в дома ви или в колата ви.

5. Избягвайте ресторанти и други места, които позволяват пушене.

Пушенето и пушенето втора употреба са опасни за всички нас, но могат да бъдат особено опасни за тези от нас, които имат астма. Бебетата, децата и възрастните, които имат астма, са по-склонни към опасни заболявания и по-тежки обостряния и пристъпи на астма, които дори могат да доведат до смърт. Престоят без тютюнев дим е единствената опция, която ще ви помогне да запазите вас и вашите деца от въздействието на пушека втора употреба.

Моля, вижте новата ми книга Asth’s Nothing to Wheeze At!


Сега на разположение и на Amazon Asth’s Nothing to Wheeze At!

Инструкции Видео: IQOS цигара/Разопаковане/Първо българско ревю!!! ???? (Април 2024).