Рецепта за понички с въздушни фритюрници с три посоки

• Може 5, 2024

Скачали ли сте на лентата и сте закупили фритюрник? Ако е така, имате безброй възможности за бързи ястия с по-ниско съдържание на мазнини. Ако сте любител на понички, но ги избягвайте поради дълбокото пържене и високото съдържание на мазнини, ще се радвате да знаете, че можете да направите вкусни понички за по-малко от 10 минути във фритюрника и те са значително по-ниски в мазнините, които традиционни понички. Не ме разбирайте погрешно, те по никакъв начин не са здравословни и съдържат значително количество захар в трите глазури.

Имате избор, след като поничките се изпекат: можете да ги потопите в пудра захар и млечна глазура, да ги намажете с масло и да ги разбиете в канелена захар или да ги натопите в консервирана, разтопена шоколадова глазура (или по ваш собствен домашен, но ние се опитват да бъдат бързи тук). Трипътни въздушни фритюрници са вкусни по който и да е начин и са толкова бързи и лесни за приготвяне, че ще жадувате и правите понички често.

Въпреки че не съм голям фен на тестото за хладилник, от това се правят тези понички и никой никога няма да предположи. Закупете тези джъмбо бисквити и имайте удобен за рязане на бисквити нож в средата. Съпругът ми не знае, че има осем дупки за понички във всяка партида и той смята, че просто имам много сила на воля, за да не ям цели понички, които любезно оставям за него да яде.

8 порции

1 16 унция може джамбо хладилни бисквити (като Grands)

Пудра захарна глазура:
2 чаши пудра захар
1 до 3 супени лъжици мляко (достатъчно за приготвяне на глазураща консистенция)

Канелена захарна заливка:
1/2 чаша масло
1 чаша захар
2 чаени лъжички канела

Шоколадова глазура:
1 16 унция може Шоколадова глазура

1. Напръскайте кошницата с фритюрник обилно с незалепващ спрей.
2. Изрежете дупка в средата на всяко от бисквитите в хладилника и подредете колкото се може повече бисквити в кошницата, оставяйки малко място между тях.
3. Ако има място, добавете част от дупките.
4. Напръскайте или намажете леко тестото с малко олио.
5. "Запържете" за 5 - 6 минути на 360º или до златисто кафяво.
6. Когато цикълът е завършен и поничките са златисто кафяви, отгоре поръсете с глазура или гарнитура.

• Пудра захарна глазура: разбийте заедно пудрата захар и достатъчно мляко, за да направите глазураща консистенция, която ще се придържа към поничките, но няма да изтече напълно; поставете на стелаж, който да настроите.
• Канелена захар: Разтопете маслото в купа, която е по-голяма от поничките. Смесете канелената захар в чиния. Потопете поничките в маслото, след което ги покрийте с канелената захар. Поставете поничките на стелаж, който да поставите.
• Шоколад: Отворете кутията за измръзване и микровълнова фурна около 1 минута или докато се разтопи. Разбъркайте и изсипете в купа, която е по-голяма от поничките. Потопете поничките в глазурата и поставете на стелаж, който да настроите.

Количество на порция (варира според доливането)
Калории 332 Калории от мазнини 93
Процент общи калории от: мазнини 28% протеин 4% въглехидрати. 68%

Количество хранителни вещества на порция
Общо мазнини 10 g
Наситени мазнини 7 g
Холестерол 4 mg
Натрий 449 mg
Общ въглехидрат 56 g
Диетични фибри 0 g
Захари g
Протеин 3 g

Витамин А 10% Витамин С 0% Калций 0% Желязо 9%

Инструкции Видео: Питка със сирене (Може 2024).