Ароматерапия

• Може 8, 2024

Ароматерапията е използването на естествени аромати и етерични растителни масла за изцеление на ума, тялото и емоциите. Ароматерапията може да ви помогне да изглеждате и да се чувствате добре, тъй като има възстановителни ефекти както върху физическите, така и в психическите аспекти на тялото.

Естествените аромати и етеричните масла могат да бъдат изпитани чрез вдишване или масаж. Това внася лечебните ефекти на ароматите в кръвта чрез кожата или белите дробове.

Ароматерапията може да помогне за осигуряване на облекчаване на стреса, както и подмладяване на органите на тялото. Ароматите на следните естествени билки и етерични масла ще ви помогнат да се почувствате по-добре.


* Ванилията може да ви помогне да се чувствате спокойни, сигурни, удобни и романтични. Ако се възстановявате от заболяване или стрес, ванилията и лавандулата ще работят добре, за да ви излекуват.

* Лавандулата облекчава стреса и предизвиква спокоен сън.

* Ментата помага за увеличаване на умствената яснота и стимулира ума да запази информация. Това е чудесна билка, която да използвате по време на учене, полагане на тест, изпълнение на умствени задачи, работа, шофиране или по всяко време, когато трябва да сте нащрек. Вдишването на мента или нанасянето й върху кожата ще работи за увеличаване на способността ви за мислене.

* Канелата релаксира, напомня за вкусни изпечени сладкиши и е известна с това, че възбужда романтични мисли и чувства.

* Ароматът на плодове увеличава стимулирането на сетивата и може да подобри ясното мислене.

* Лайка създава релакс и облекчава стомашните заболявания. Листата на цветя от лайка могат да се вдишват като аромат, или могат да се сварят и приемат като чай. И двете имат успокояващо въздействие върху организма.

* Релаксиращият аромат на семе от копър може да се вдишва или вари, за да се превърне в сладък вкусен чай. И ароматът, и чайът от копър могат да помогнат за облекчаване на нервния стомах и напрежението.

Инструкции Видео: Как подобрать АромаМасло при конкретных нарушениях? Семинар Александры Кожевниковой (Може 2024).