Гръцко безмаслено кисело мляко Атенос

• Може 2, 2024

Гръцкото кисело мляко получава много внимание, тъй като е с високо съдържание на протеини с гъста, кремообразна текстура. Реших да дам на гръцкото безмаслено кисело мляко Athenos - в аромат на праскова - да пробвам да видя за какво става въпрос.

Първото нещо, което забелязвате, е, че контейнерът е различен от типичните високи тънки контейнери с кисело мляко за "редовно кисело мляко". Това е късо и дебело и има две отделни зони, с покритие от фолио. Издърпването на този капак на фолиото е HARD. Успях да вкарам кисело мляко на пръсти и капчица на пода. Мисля, че именно онзи централен пластмасов гребен, който хваща фолиото въпреки най-добрите ми усилия. Минус точка за трудно отваряне.

Причината да има две отделения е, че те запазват аромата - праскова в моя случай - отделно от самото кисело мляко. Харесва ми тази идея. Тя поддържа тези аромати свежи за вас. Можете сами да го смесите, колкото пожелаете.

Самото гръцко кисело мляко е много по-гъсто от обикновеното кисело мляко - почти като гъст шоколадов пудинг (добре предполагам, че ваниловият пудинг). Има пълна гъста, кремообразна текстура. Много ми хареса текстурата. Хареса ми и прасковата да е свежа и да се смесва с тази кремообразна част.

Ароматът винаги е трудно да се прецени. Всички имаме различни вкусови рецептори и нещо, което обичам, може да не ви хареса и това е ОК. Така че нека първо да кажа, че не обичам да харесвам йогурти с този остър аромат на танг. Знам, че някои хора обичат това и това е добре, но просто не му се наслаждавам толкова. Така че това гръцко кисело мляко е склонно да има същия толкова силен танг към него. Прасковата го маскираше за мен в началото, но когато изчерпах праскова и трябваше да ям само киселото мляко, не му се насладих толкова много. Ако обичате танг, може да сте в небето.

За един 5.3oz контейнер има 0 g мазнини, 100 калории, 30 mg натрий, 14 g въглехидрати и 11 g протеин. Освен това получавате 15% от дневния си калций. Въглехидратите може да изглеждат високи, но ако погледнете други йогурти на пазара, някои от тях са с невероятно високо съдържание на захар. Те трябва просто да изхвърлят камиони със захар в своите кани. Така че това всъщност е съвсем разумно. И това ниво на протеини е доста приятно - помага да се гарантира, че получавате подходящи количества протеин в тялото си, за да поддържате сърцето и другите части на тялото да работят правилно.

Така че предполагам, че това са смесени резултати. Обожавам текстурата. Обичам храненето на него. Но аз просто не мога да обичам този остър вкус в момента. Може би това е нещо, върху което ще се опитам да работя, за да обуча вкусовите си рецептори да свикна с този танг. Ако сте като мен и нелюбиви, тогава може да искате да работите върху същите тези усилия. Ако обичате сладко кисело мляко, мисля, че ще ви хареса това.


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Разядка с извара, орехи и сирене (Може 2024).