Това барбекю тофу е месно, хрупкаво и вкусно. Той прави перфектната гарнитура за почти всяко хранене. В тази рецепта има три основни стъпки за готвене. Първо, тофуто се пече, така че да стане твърдо, което улеснява пърженето. Второ, тя е покрита и пържена в масло, за да й придаде хрупкаво покритие. И трето, разбърква се пържено, за да го покрие със соса за барбекю. Тези три стъпки правят вкусно месно, хрупкаво и ароматно ястие. Наслади се!
За да гледате видеоклип за тези инструкции, щракнете тук.
1 пакетна фирма или допълнително твърд тофу
2 белтъка
2 супени лъжици плюс ¾ чаша сос за барбекю
1½ чаши брашно
2 ч.л. захар
1½ ч. Л. Сол
1 ч. Л. Черен пипер
3 с. Л. Фъстъчено масло
- Ако тофуто е опаковано във вода, източете водата и изстискайте тофу на сухо с хартиени кърпи.
- Нарежете го на 1 инчови кубчета. Най-добрият начин да направите това е първо да го застанете отстрани и да го нарежете наполовина по дължина. След това, като държите двете парчета заедно, го обърнете, така че отново да наподобява правоъгълник с дългата страна към вас. Направете три среза на еднакво разстояние, а след това направете две разрези на еднакво разстояние по друг начин. След като се направят тези разфасовки, ще имате дори кубчета с размер 1 инч.
- Леко намажете лист за печене с растително масло. Поставете кубчетата тофу върху листа и загрейте фурната до 400F.
- След като фурната е гореща, сложете тофуто и го оставете да се готви 20 минути.
- След 20 минути извадете тофу от тигана и го поставете в чиния и го оставете да изстине.
- В голяма купа разбийте заедно белтъците и 2 супени лъжици барбекю сос. Когато парчетата тофу се охладят, добавете ги към тази смес и разбъркайте, за да ги покриете добре.
- След това подгответе брашното покритие. В друга голяма купа смесете заедно брашното, захарта, солта и черния пипер. Бъркайте, докато всичко се комбинира добре.
- След това добавете парчетата тофу едно или две наведнъж, като ги покриете равномерно с брашнената смес. Оставете ги в брашнената смес.
- След като всички те са покрити, загрейте плитка с незалепващо покритие.
- Когато тиганът е горещ, добавете фъстъченото масло.
- След като маслото е горещо, добавете само половината от парчетата тофу и ги гответе, докато станат кафяви от всички страни. Това отнема около минута от всяка страна за общо 6 минути. Не забравяйте да поддържате температурата на маслото 350F, за да не изгорят.
- Когато са кафяви, извадете ги от тигана с шпатула и ги поставете върху чиния, облицована с хартиени кърпи. Сгответе останалите парчета тофу.
- След като всички парчета са сварени, извадете маслото от тигана, избършете го и го върнете на силен огън.
- След като е горещо, върнете тофуто в тигана и след това добавете в останалата ¾ чаша барбекю сос. Разбъркайте до горещо и мехурче и всички парчета тофу се покриват добре със соса.
- След това свалете тигана от котлона и сервирайте веднага. Това прави страхотно гарнитура за почти всяко хранене. Прави около 3 порции.
Инструкции Видео: Тофу-паштет Барбекю (Може 2024).