Бъдете свой собствен най-добър приятел

• Април 27, 2024

Едно нещо, което знам как да направя много добре, е да бъда сам. Пораснах, имах братя и сестри, но имах и собствена стая, собствени играчки и собствен вътрешен свят. От петгодишна възраст книгите бяха всичко за мен. Когато бях на осем започнах да пиша. Десетилетия по-късно не се промени много, само сега съм женен със семейство. Все пак моето самозадържане е много непокътнато.

Желанието ми да остана вкъщи да чета, ме караше да се чувствам като изнудвач, когато бях по-млад, тъй като изглеждаше, че всички останали на моята възраст са извън социализация. Като остарявам, осъзнавам, че способността ми да бъда добра компания за себе си всъщност е нещо добро.

1) Първо, ако сте най-добрият си приятел, не е нужно да се притеснявате за координиране на графици с още един човек. Като се има предвид фактът, че с две деца и съпруг, аз винаги жонглирам, е облекчение да няма повече дати, които да се слагат в календара.

2) Свободното ви време е изцяло ваше. Когато мислите как бихте искали да използвате почивен ден, ако сте свой най-добър приятел, не е нужно да обмисляте вкусовете и интересите на някой друг. Ако искате да видите този чужд филм с подзаглавия, не се колебайте! Можете просто да направите това, което искате да направите.

3) По-евтино е! Откривам, че изразходвам повече пари, когато съм навън с други, отколкото когато съм сам, тъй като съм доволен от пътуването до библиотеката и приятната разходка. Освен това не е нужно да се обличам, за да впечатлявам, когато съм сам.

4) Самозадоволяването е привлекателно според автора на Робърт Грийн от „48 Закони на силата“ и „Изкуството на съблазняването“.

5) Ако сте най-добрият си приятел, е по-малко вероятно да се примирите с нефункционални приятелства и връзки. Защо бихте прекарали време с отрицателен или изтощаващ човек, когато бихте могли да седите в кафене на открито, отпивате чай и пишете мислите си в дневник?

Преди няколко години Марк Епщайн, M.D., написа статия в O, списание The Oprah, наречена „Когато любовта стане самотна“. В статията д-р Епщайн, който е психиатър, пише „дори и в най-добра връзка, понякога можете да се чувствате сами. Това усещане за отделност е невъзможно ... ”Така че трябва да овладеем изкуството на летенето соло, тъй като най-вероятно в един момент много от нас ще се окажат в ситуации, в които се чувстваме изолирани. Вярвам, че решението е да го приемем.

Овладяването на самостоятелността по правилния начин не води до нарцисизъм. Всички имаме нужда от други хора в живота си. Трябва да можем да виждаме гледни точки, различни от нашата собствена. Но не забравяйте, че увереността може да расте експоненциално в онези моменти, когато сте сами. През това време, което отделяте за себе си, можете да мечтаете толкова, колкото искате, тъй като няма абсолютно никой наоколо, който да ви спре.

Инструкции Видео: НДП-то ми си хвана гадже! (Април 2024).