CDC казва, че затлъстяването е най-добрата заплаха за здравето
Д-р Джули Гербердинг, директор на Центъра за контрол на заболяванията, заяви, че затлъстяването е много по-опасно от Западен Нил и други заплахи - но хората пренебрегват проблема.

Настоящата статистика показва, че здравословните проблеми, причинени от наднорменото тегло, са почти толкова смъртоносни, колкото тютюна и скоро ще изпревари тютюна като убиец на жителите на САЩ. Когато го направи, той ще се превърне във водеща причина за смъртта.

Настоящата статистика показва, че сега цели 65% от тези в САЩ са с наднормено тегло. Още по-плашещо е, че цели 25% от жителите на Западна Вирджиния, Луизиана и Мисисипи са затлъстели.

За да имате наднормено тегло, имате индекс на телесна маса (или ИТМ) 25 или повече. За да се класирате за затлъстяване, вашият ИТМ е 30 или по-висок.

Онлайн BMI калкулатор
Основи с ниско съдържание на въглехидрати


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa (2013) (Може 2024).