Хранене на органична храна за зачеване

• Април 26, 2024

Признавам, че не винаги ме интересуваше колко добре се храня. Аз бях естествено слаб и атлетичен, така че не ме интересуваше. Ядох каквото исках. Все още съм естествено тънка и атлетична, но мнението ми за храната се промени. Започнах да чета етикети и научих повече за съвременното земеделие и станах по-загрижен за храната, която ям.

Не съм сигурен, че хормоните в месото ми влияят директно, защото хормоните се разграждат, когато ги ядете, но мога да кажа, че хормоните влияят на месото, което ям. Искам да кажа, че хормоните се използват в месото, за да се ускори темпът на растеж. Всеки път, когато ускорите колко бързо расте нещо, може да се пропуснат някои важни стъпки за растеж или да възникнат грешки в растежа. Това може да повлияе на качеството на месото. И ако качеството се повлияе, може да не е толкова добро за мен. Така че преминах към месо без хормони.

Същото се отнася и за зърнени храни, плодове и зеленчуци. Когато учените сплескват ген върху зеленчук, това може да промени хранителния му профил до толкова, че да не е толкова добър за мен. Може дори да ми стане лошо. Не знам със сигурност, така че просто не ги ям.

Ами "естествените" храни? Думата "естествено" в храните не означава нищо. Тя няма юридическо определение. „Биологична“ е легално наименование и означава, че храната е била отглеждана или отглеждана при определени условия и сертифицирана като такава. Някои храни не са сертифицирани органични, но следват биологичните практики при отглеждането или отглеждането на храната - ако купувате някаква храна директно от ферма, попитайте ги за техните практики, ако не са сертифицирани биологични. Може да са също толкова добри, колкото и органичните.

Как се превежда това за зачеването на бебе? Колкото по-малко се забърквате с природата, толкова по-добре природата може да прави това, което трябва да направи. Жените използваха бебета на 40-те си години лесно. Сега сме толкова заляти
токсини и химикали и фалшиви храни, които телата ни вече не функционират толкова добре. Справянето с природата може да помогне на тялото ви да възстанови здравето си самостоятелно. И след като сте бременна, това определено ще ви помогне да имате много здраво бебе.

Инструкции Видео: Забранено за бременни - част 2 | Храни и напитки (Април 2024).