Случайни актове на доброта

• Може 4, 2024

Чувството за по-добре след спонтанен аборт или след голяма загуба наистина може да бъде предизвикателство. В допълнение към мъката си, може да се занимавате с други стресори, които могат да ви накарат да се замислите дали ще го направите през деня (не по-малко мъката). Празниците могат да бъдат стресиращи. Безмилостното медийно отразяване на събития като масови стрелби и пророчества за края на света може да ви накара да се почувствате като вашите умения за справяне са излезли през прозореца.

Един от най-добрите чувства добри поправки, които знам, е случаен акт на доброта. Чувства се страхотно, независимо дали в края на получаването или получаването. Не е нужно да е сложно или скъпо, за да реагирате наистина с някого.

Наскоро имах лош ден (в серия от лоши дни). Бях се борил с бронхит и вероятно трябваше да съм вкъщи, но сезонът ме принуди в магазина. Имах толкова много неща в моя списък със задачи, за които усещах, че никога няма да ги изпълня. Съпругът ми току-що беше загубил работата си. Плюс това беше рожденият ден на дъщеря ми.

След петте си спонтанни аборта загубих четиридневната си дъщеря до тежки вродени сърдечни дефекти през 2008 г. Както всеки родител, който преживява бременност или загуба на бебета, се надявах дълги години на топли прегръдки и лепкави пръсти. Носенето на цветя на гробището в студа вместо това отнема някои настройки.

Както и да е, аз бях в магазина с момчетата си, на възраст 16 и 13 години. Чувствах се тревожен и стресиран и се чудех как евентуално ще си позволя всичко, от което се нуждая. Бях тъжен и претоварен и се опитвах да събера някакъв ентусиазъм за Коледа. Докато стоях на касата, един джентълмен тръгна от другия край на пътеката. Той ми даде касата на 50 долара в брой и го помоли да се увери, че е приложен към моята поръчка. Преди дори да успея да извадя „благодаря“ от устата си, той го нямаше.

"Познаваш ли го?" - попита касата.

"Не", отговорих, "никога не съм го виждал досега."

Докато вървяхме към колата, най-големият ми син каза: „Може ли някой да ми обясни какво точно се е случило?“

"Това", казах им, очите пълни със сълзи, "беше случаен акт на доброта."

Този човек нямаше как да разбере защо или как се борим този ден, но неговата щедрост ни остави всички да се чувстваме по-добре. Всъщност дори не бяха парите, въпреки че и там се мъчихме малко. Той ни остави да се чувстваме по-добре за света като цяло и хората като цяло. Готов съм да се обзаложа, че той си отиде и се чувстваше добре.

Инструкции Видео: Life Vest Inside - Kindness Boomerang - "One Day" (Може 2024).