Това, от което се нуждаем, е Golf Confidence

• Може 6, 2024

Друг преподавател по професия дава този съвет в друг урок от The Tee Box в Golf Illustrated. Намирам тези уроци от една страница за много полезни в това списание. Този е даден от Стивън Бан преподавател Pro в BannLynchgolf в Австралия и е търсен от много от професионалните голфъри. Тази статия е на Увереност, единственото умение в голфа, което всеки наистина има нужда. Този автор казва, че увереността е най-важното умствено умение за голф, който трябва да притежава. Всички имаме онези дни, когато изглежда, че нищо не върви правилно, когато друг ден не можеш да направиш нередно. Усещате увереността, че можете да получите резултати от всеки клуб.

Авторът вярва, че увереността идва от подготовката и опита, тъй като колкото повече играеш, ти ставаш спокоен, колкото си бил там преди и знаеш, че можеш да успееш. Господин Бан изброява четири стъпки за практикуване и това ще стане инстинктивно, докато се изгражда вашата увереност.

1. Една от първите стъпки е техниката, тъй като повечето голфъри непрекъснато работят върху своя замах, опитвайки нови подходи и нови тенденции в екипировката за голф. Това, което е по-добре, е да практикувате техника, която най-добре работи за вас, да оцените вашия успех или неуспех, а след това да практикувате, за да направите подобрение.

2. Следваща стъпка голфър трябва да е наясно с техните умения, след като сте работили върху техниката си, която трябва да практикувате. Умение означава да практикувате изстрел многократно, където можете да разчитате на него винаги, когато възникне нужда. Например 5-желязна избледняла снимка, след като овладеете тази снимка, можете да разчитате, че ще я правите всеки път. За жените това може да е подход на снимки към зелено, това означава да практикувате този изстрел около поставянето на зелено, докато нямате увереност, можете да го повторите на голф игрището.

3. Следващата стъпка е да изпробвате изстрел, като се съсредоточите върху изстрел или цел и да използвате тази рубрика преди изстрел. Много голфъри избягват тестовете, защото вярват, че това ще навреди на тяхната увереност. Може да се удрят по 5 железни три изстрела подред, тествайки да видим как завършва всеки изстрел. Ако всички те не вървят по план, може би натискът или последният изстрел се чувствах като на голф игрището. Изпробвайте тази рутина, докато не сте спокойни и увереността ви ще се върне. За жени може да вземете седемте си ютия в зоната на шофиране, за да видите дали можете да поставите и трите топки в близък радиус една от друга. Това ще вдъхне увереност на голф игрището, опитайте всеки от своите ютии, така че да се чувствате комфортно с всеки от тях.

4. След като изпълните всички тези стъпки, следващото е да се състезавате, което означава, че сте готови да уцелите курса и да запомните всяка от тези стъпки, за да изградите увереността си, докато играете своя рунд. Само не забравяйте, че увереността е пряк резултат от практиката и подготовката.

За себе си знам, че увереността се изгражда, когато работя на тренировъчния диапазон преди всеки кръг на голфа. Когато човек остарява, ние вярваме, че не сме толкова добри, колкото трябва да бъдем и тази липса на увереност ще навреди на играта ви. С моята възраст от 81 години намирам, че трябва да работя по-усилено, за да поддържам играта си на нивото, с което ми е удобно и все още се радвам да играя тази страхотна игра.



Моята електронна книга „Голфът е завинаги“ вече е налична. Разгледайте този уеб сайт, за да намерите за какво става въпрос и как да поръчате копие.

//www.coffebreakblog.com/ebooks/ebook137

Инструкции Видео: How to build your creative confidence | David Kelley (Може 2024).