Трябва да слушате

• Може 1, 2024

Ако посетите достатъчно 12 срещи за възстановяване на стъпки за кратък период от време, може да забележите, че понякога чувате същата стъпка или същата тема на дискусия, която току-що чухте ден преди или деня преди това. Понякога (тъй като сме хора) се чувстваме малко отегчени, някак се настройваме и дори бихме желали да сме другаде. В други моменти може да сме внимателни, дори да споделяме, но не е задължително да намерим нещо ново. И тогава има други моменти, когато знаем със сигурност, че има причина, поради която чуваме същата стъпка или същата тема и не я получаваме само от срещи, но и от други източници. Това е, когато забравя слуха и започвам да слушам.

Когато слушам (за разлика от когато чувам) се фокусирам. Мога да свържа точките, така да се каже, и да се опитам да събера защо стъпката, темата или дялът е нещо, което трябва да помисля и какво означава за мен и моето възстановяване. Не вярвам в съвпадение, че трябва да имам конкретен предмет, който да ме поглежда от всички посоки. Това е по-Божествено време. Това е „повече ще се разкрие“ в най-добрия!

Както винаги, мога само да ви дам собствен опит и се надявам, че можете да откриете приликите не в действителния предмет, а в процеса на откриване на нещо за себе си. И както винаги, ще бъда открит към себе си и на моменти болезнено откровен.

Моята история всъщност започва преди няколко месеца, когато компанията ми беше продадена. Всички знаем, че независимо колко пъти някой ви казва неща и хората няма да се променят, това просто не е вярно. Излишно е да казвам, че шефът ми и няколко други вече не са с компанията. Новият шеф и аз имахме някак каменист старт и винаги се чувствам толкова неудобно; неудобно до момента, в който съм в страх. И, да, тя е истинска. Страхът да не получа това, което искам; загуби това, което имам и не изглежда добре. Този страх ми казваше всеки ден, че ще загубя работата си. В днешната икономика това може да е възможност, но ежедневното заяждащ страх е нерационално. Това ме стимизира на работното място и лично. Взех го със себе си, където и да отида.

И когато съм в страх, се изолирам. Аз вече не се изолирам във физическия смисъл, но мога да изолирам в психологически смисъл. Просто държа всичко това. Да, аз го напълнявам! Осъзнавам, че страхът е липсата на вяра, но преобръщането му не ми се стори. Тогава започнах да слушам и това, което имах нужда, ми дойде от различни източници, но когато ги събрах всички, започнах да разбирам какво стои зад целия ми страх.

Слушах някой да споделя за приятни хора. И тогава включих телевизия в неделя сутринта и Джоел Остин, когото едва наскоро открих, проповядваше опасността да оставите другите да вземат вашата сила. На следващия ден отворих дневната си книга за медитация и всичко беше свързано с контрола и освобождаването. Срещата на жена ми в понеделник обсъждаше Първа стъпка и споделяхме нашето безсилие, неспособността да управляваме живота си, което завърши в дъното, което ни изпрати към възстановяване. Разбрах, че последното ми дъно не беше за пиене толкова, колкото за внезапната ми неспособност да контролирам и манипулирам тези около мен. Накрая някъде видях кратко замъгляване, което казваше нещо за страх, когато пропуснем силата си.

Определено беше време да свържа онези точки, за които споменах по-рано и успях да стигна до някакво заключение за причините за моя страх и как ще се справя. Успях да разпозная разликата между изпълнението на дадена задача, защото бях способен и ми хареса и не ми хареса, но го изпълних, защото исках да угоди на някого. Оставях на другите да вземат моята сила, като им дадох разрешение да ме разсърдят и да се чувстват неприятно. Чувствах се незначително, защото не можех да контролирам (вредния вид) начина, по който другите (преди всичко шефът ми) виждаха моето положение. Загубата на добрия вид контрол ме остави отворен да се присъединя към клюките и ми позволи да се чувствам като жертва. Разликата между „стария“ мен и мен днес е, че днес нищо от това не се чувстваше много добре.

Така че работя върху всичко това. Спасявам личната власт, дадена ми чрез стъпките и моята Висша сила и се съсредоточавам върху възвръщането на вида контрол, който трябва да имам над собствения си живот. Взех всичко това и го сложих в кутията на моя Бог. Трябва да се преборя с този страх с единственото нещо, което работи ... вярата. Полагам съгласувани усилия да се моля и медитирам. Знам, че ако направя всичко това, и това ще мине!

Въпреки че тук съм използвал личен опит за вас, аз го правя не за да ме познавате, а за да намерите решение на проблем, който чувствате, че се опитвате да преодолеете. Трудно намерих отговорите на този. Моят съвет е да се молите след това да слушате. Не съм правил последното, докато не ми го наложи.

Днес, докато пиша това, все още не съм напълно уверен, че работата ми е сигурна. Но днес не се страхувам. Мога да взема само по един ден и да знам, че без значение с какви предизвикателства се сблъсквам, с любовта и напътствията на моята Висша сила, мога да ги срещна начело.

Намасте ". Нека извървите пътуването си в мир и хармония.

Като Grateful Recovery във Facebook. Кати Л. е автор на „Книгата за интервенциите“, достъпна в печат, електронна книга и аудио.

Инструкции Видео: 4 страшни истории които не трябва да слушате ако сте сами вкъщи! (Може 2024).