Много рецепти за коктейли включват гренадин сироп. Това е безалкохолно вещество, което е просто плодова смес, наистина добавя цвят към вашата напитка.
От какво се прави гренадин? Традиционно се прави от нар, който е червен, тропически плод. Мислете за това като за много червена праскова. В зависимост от качеството на сиропа, който получавате, може да е просто захарна вода с червено хранително оцветяване. Понякога те хвърлят в малинов сок за аромат или цвят.
Ако искате да направите своя собствена, това е наистина лесно. Смесете няколко нар (без семената, освен ако сиропът ви е хрупкав). Добавете малко мед, може и 1/4 нагоре за 4 цели нар. Voila!
Нарът е около банан по отношение на броя на въглехидратите. Тоест, високо е, но не е захар :) Така че получавате около 25 г въглехидрати на плод. Сега разбира се, когато правите коктейли, не ядете цели плодове. Използвате тире или две гренадин, за да придадете на напитката червен цвят. Има много рецепти за коктейли с шампанско, които включват „тире“ на Гренадин.
Можете дори да използвате мед с ниско съдържание на въглехидрати, ако искате, за да премахнете допълнително малкото количество въглехидрати.
Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea
Инструкции Видео: Сироп гренадин в домашних условиях [Напитки Cheers!] (Април 2024).