Лецитинът е получил името „мозъчна храна” поради високата си концентрация на фосфатидил холин. Холинът под формата на ацетилхолин е невротрансмитер в мозъка и е необходим за първичните мозъчни функции.
Лецитинът също така поддържа химията на клетъчната мембрана, стабилността на липидите в кръвта като емулгатор и цялостното храносмилане, абсорбция и елиминиране. *
Хранителни източници:- соя
- яйчен жълтък
- черен дроб
- ядки
- пълнозърнест
Когато допълвате, потърсете продукти с:- 100% натурален и чист лецитин
- съдържа холин и биологично активен инозитол
- витамин Е, добавен за предотвратяване на окисляване
Върнете се към Основния хранителен речник
За бюлетина за здравето, отслабването и естественото хранене щракнете тук.
Щракнете тук за картата на сайта.
За да се абонирате за Nutrition Newsletter, просто въведете своя имейл адрес в полето за абониране в долната част на тази страница.
* Това изявление не е одобрено от Администрацията по храните и лекарствата. Тази информация не е предназначена за диагностициране, лечение, лечение или предотвратяване на всяка болест.
Инструкции Видео: 100 фактов о ЛЕЦИТИНЕ или о чем МОЛЧАТ ВРАЧИ !!! (Може 2024).