Грижа за слуха ви

• Може 11, 2024

Със сигурност чувате - така е и няма нищо, което можете или трябва да направите, за да се грижите за него. За повечето от нас сме чували откакто сме се родили и го приемаме за даденост, точно както си взехме пръстите или пръстите на краката или носа за даденост. Имахме го - чухме - и нямаше какво да направим, за да сме сигурни, че ще продължи.

Ушите и слуховите ни органи обаче са деликатни и те не са създадени да се справят с изключително шумната среда, в която повечето от нас живеят сега. Живеехме в страната с мир и тишина и само селски шумове да ни раздвижват. Но днес живеем в градове, пътуваме в шумни, коли, автобуси, влакове, камиони и самолети. Работим във фабрики, посещаваме места за силна музика, гледаме телевизия, слушаме радио и музика и използваме телефона често твърде дълго. Всички тези шумове оказват влияние върху способността ни да чуваме.

Преди няколко години присъствах на коледно парти в хотел, който имаше коледно шоу. Музиката на това място беше толкова силна, че изряза процесорите ми за кохлеарни импланти, изравнявайки звука. Това беше ужасно неприятно, затова премахнах процесорите. Но вместо да получа облекчение, въпреки че вече не можех да чуя звука, сега усещах вибрациите - толкова силно беше болезнено. Открих, че е по-добре да включа отново процесорите си и да ги изключа, доколкото мога. Звукът все още беше твърде силен, но поне не можех повече да усещам вибрациите. Звукът в залата трябва да навреди на слуха на много от присъстващите - но най-тежките засегнати биха били изпълнителите, както и обслужващият персонал. 24 часа след това звъннах в ушите си и това ме засягаше. [Съпругът ми, който присъства с мен, предпочете да слуша предаването в мъжете! Той ми каза, че там, с редица стени между тях, е на разумно ниво и всъщност е доста приятно.]

И така, какво можете да направите, за да се грижите за слуха си?

• Избягвайте изключително силен шум


• Избягвайте продължителния шум


• Проверете слуха си


• Ако получите звън (шум в ушите), проверете го


• Ако забележите нещо необичайно по отношение на нивото на звука, което чувате, молите хората да повторят това, което казват, пропускате разговор, когато семейството или приятелите ви посещават или включите телевизора твърде силно, тогава това може да означава, че имате слух загуба - проверете я


• Ако се препоръчва слухов апарат, тогава вземете такъв. Това ще помогне да забавите загубата на слуха си

Изследванията показват, че ако слухът ни избледнява и не го лекуваме, частта от нашия мозък, която обработва звука, се влияе и слухът ни избледнява по-бързо. По-добре е да носим слухов апарат, дори и да не помага толкова, колкото бихме искали, защото това поддържа слуховия отдел на мозъка ни активен.

Разчитаме на нашия слух, за да ни пази, да ни поддържа връзка със света, семейството и приятелите, да общуваме на работното си място. Когато го загубим, ние не знаем как да се свържем с всички неща, които ни означават толкова много. Внимавайте със слуха си. Той е скъпоценен.

Инструкции Видео: Е-училище за бъдещи родители: Грижа за бебето вкъщи (Може 2024).