Рецепта за спанас с дип и въртящо се колело

• Април 26, 2024

Където работя, спаначът е силно желана храна при всяко събиране. Хората го искат. Компанията, която прави микс за зеленчукови рецепти Knorr, има страхотна рецепта на гърба на опаковката. Обичам да се занимавам с творчество с това, затова използвам рецептата им, за да направя моя собствена рецепта. Колеги и студенти се наслаждават на това спаначе, което правя.

Това е по-здравословна спаначка. Той е с ниско съдържание на въглехидрати. В моята рецепта мазнините са намалени малко. Докато майонезата все още се използва, тъй като придава страхотна текстура и фин вкус, разрязах количеството наполовина. Вместо чаша заквасена сметана използвам крема сирене и Fage гръцко кисело мляко. Киселото мляко съдържа полезни бактерии, които помагат за регулирането на храносмилателната ви система. Предпочитам да го използвам вместо заквасена сметана. Тъй като киселото мляко е доста остър, крема сиренето помага за изглаждане и балансиране на вкуса.

Рецепта за спане на дип

Съставки:

Блок от 1-8 унции от омекотено сирене
½ чаша майонеза
1 чаша Fage гръцко кисело мляко
1 пакет (1,4 унция / 40 гр.) Смес от зеленчукови рецепти Knorr
¼ чаша ситно нарязан сладък лук или зелен лук (зелени и бели части)
1-10 унция пакет замразен нарязан спанак (размразен)

Метод:

Смесете съставките в средна купа. С помощта на електрически миксер или размахване комбинирайте омекотеното сирене и майонезата, докато стане гладко. Добавете киселото мляко и разбъркайте, докато се комбинира добре. Добавете сместа Knorr и лука. Разбъркайте, за да ги комбинирате с крема сиренето, майонезата и киселото мляко. Изцедете от спанака колкото е възможно повече течност, преди да добавите спанака към сместа. Може да го стиснете върху мивката. (ФРУГАЛЕН СЪВЕТ Изстискайте течността в контейнер, за да замразите за супа или друга рецепта, вместо просто да изстискате течността в канала за мивка.) Разбъркайте, за да смесите спанака. Покрийте купата и охладете за 2-3 часа, за да може зеленчуците да омекват и ароматите да се развият.

Подаване на предложения:

Pinwheels

За пълнежа Аз използвам пълнеж на основата на крема сирене през повечето време. Важно е пълнежът да е влажен, но да не е влажен. Понякога ще използвам пълнеж на основата на майонеза. Можете лесно да удвоите тези рецепти.

Изработване на въртящи се колела Поставете тортилата на равна повърхност или я дръжте в ръка. Разпределете пълнежа равномерно с дебелина около 1/8 инча. Разстелете го почти до ръба. Добавете всички добавки, като месо, зеленчуци или плодове, които не сте включили в сместа за пълнене. Разточете тортилата на стегнато руло. Докато го навивате, пълнежът ще се разпространи към краищата. Увийте го в пластмасова обвивка или фолио. Хладилник за една нощ или най-малко четири часа. Това позволява тортилата и пълнежа да се свържат добре. Нарежете на филийки с дебелина 1/2 до 1 инч. Краищата на въртящите колела не са красиви, но са вкусни. Някои хора казват да ги изхвърлят. Вярвам, че те са наградата на готвача!

Спанатово затоплено въртене / ролки Използвайте рецепта за спаначи с потапяне. За вегетарианска версия просто разпределете спаначената салата върху тортилата и я навийте на руло. Ако искате по-сърдечна версия, поставете тънки нарязани люти чушки DiLusso или салам от Генуа над половината от спанака. След това го навийте, като започнете отстрани с пипероните.

Яжте дип по начина, който ви харесва. Чипс, крекери, хляб, кюфтенце или кръгла краставица, този универсален дип е победител, независимо по какъв начин да го сервирате. Вероятно няма да имате останки, но какво ще стане, ако го направите?

Преди няколко години имах остатъци от пеперони и спанак. Комбинирах го в някои въртящи се колела, които учениците наричат ​​свитъци, и ги заведох на училище. Знаех, че персоналът ще ги хареса, но студентите полудяха по тях! Тези рулони, използващи спанака, са вкусно лакомство. Сервирайте ги с парна чаша супа от зеленчуци Турция за здравословно хранене.

Инструкции Видео: Ispanaklı Dolama Böreği Tarifi | MUTFAĞIMDAN NEFİS TARİFLER (Април 2024).