Етерични масла, заведи ме!

• Може 2, 2024

Една от най-големите съставки / инструменти за облекчаване на стреса е използването на етерични масла. Казано е, че не можете да смесвате масло и вода, но това не ни пречи да се опитваме да създаваме страхотни миришещи отвари, направени с масло, да се смесят с вода.

Търсим всичко - от не ароматизирани течни сапуни до соли за баня. Каквото и да се хванете за това, това ще помогне за облекчаване на стреса и често мирише добре, в същото време ще работи.

Температурата на водата също ще играе много важна роля в комплимента на етеричното масло и как ще работи за вас. Например етеричното масло от розмарин или мента, когато се смеси с хладка вода, може да ви предложи много освежаваща вана. От друга страна, етеричното масло от лавандула в топла водна баня може да осигури много спокоен нощен сън.

Забележете, че акцентът е върху топла или хладна вода. Баните с гореща вода могат да накарат кожата ви да се изтъни, което означава, че може да стане трудно при усвояването на ползите от етеричните масла. Топлата вода също може да дехидратира кожата ви. Прохладната или топла вана позволява на етеричните масла да заобикалят тялото ви и да проникнат в кожата ви и да ги разпространят в тъканите ви.

Рецепти !!!

Ето няколко страхотни рецепти за лечение на вана и тяло:

Успокояващо масло за баня:
8 унции масло от жожоба или сладък бадем
5 капки етерично масло от здравец
10 капки етерично масло от лавандула

Стимулираща баня Oiл:
8 унции масло от жожоба или сладък бадем
5 капки етерично масло от хвойна
10 капки етерично масло от розмарин

Разбийте маслото за баня Winter Blues:
8 унции масло от жожоба или сладък бадем
5 капки етерично масло от здравец
10 капки етерично масло от сладък портокал

Използвайте смесите за масло за баня в рамките на 2 месеца след приготвяне.

Ароматизирани соли за баня

Този аромат е много дървесен и е подходящ за успокояващи мускули и релакс във ваната. Това е много мъжки аромат. Прекрасно е след дълъг работен ден; тъй като това ще ви накара да се чувствате комфортно и доволно. Жените го обичат, както и мъжете.

Ще имаш нужда:
2 чаши соли Epsom (или смес Epsom / морска сол)
2 супени лъжици сода за хляб

Етерични масла:
5 капки палисандър
2 капки кедрово дърво
2 капки Лайка
Хубав буркан или бурканче за зидария с плътно прилепващ капак

За да направите солите:
Смесете солите и содата за хляб в купа много добре. Смесете масла в малка чашка. Изсипете маслената смес равномерно върху солта. Смесете двете много добре. Оставете да преседите повече от час, преди да поставите в буркан и да запечатате.

Не усложнявайте ритуала си за къпане. Ключът е да се отпуснете и да се насладите на красотата на естествения аромат на етеричните масла. Това е за тази седмица.

Животът никога не мирише толкова сладък!

Уебсайтът на Жулиета
//www.nyrajuskincare.com

 

Инструкции Видео: Nasko Mentata - Za priyateli na masa / Наско Ментата - За Приятели на Маса 2017 (Може 2024).