Устойчивост при еквадорски жени в менопауза

• Април 28, 2024

Менопаузата е често срещана в целия свят. За съжаление, това е и недостатъчната осведоменост на медицинската общност за последствията от менопаузата при жените. Докато различни общества се занимават със здравословните проблеми на жените в контекста на различни социални и културни условия, едно нещо става ясно. Колкото повече споделяме изследвания и знания, толкова по-добри сме всички.

Менопаузата може да е естествена фаза за жените, но този път представя някои огромни физически и емоционални предизвикателства. За разлика от прехода за подрастващи, когато животът тепърва започва, менопаузата означава изправяне пред загубата на младостта и предстоящата смъртност. Има ли нещо, което жените могат да направят, за да помогнат за управлението на промяната? Времето на менопаузата е да откриете вашата устойчивост?

Устойчивостта се отнася до способността ви да се приспособявате към трудни времена или промени. За да разберат как жените се справят по време на перименопаузата и менопаузата, лекарите разглеждат ролята на вътрешните и външните фактори, които влияят върху устойчивостта на жената. Не е лесно да се поставят цифри на чувствата, но с инструмент, наречен скалата на Wagnild и Young Resilience, лекарите могат да получат представа за това как техните пациенти се справят с проблемите на живота и здравето. Въпросникът се предлага в две форми: версия с 14 въпроса и версия с 25 въпроса. Отговаряте на въпросите въз основа на това дали сте съгласни или не сте съгласни с изявление от рода на „Постигам нещата напред.“

Този тест е използван като част от проучване на еквадорски жени за изчисляване на устойчивостта при жени на средна възраст, които се занимават с различни етапи на менопаузата. Досега има много малко, ако има някакви проучвания, насочени към благосъстоянието на жените по време на менопаузата, особено по отношение на психическото здраве, което прави това важен пробив в медицинските изследвания, които могат да помогнат на жените в Еквадор и извън него.

Общо 904 жени на възраст между 40-59 години получиха 14-въпросната версия на теста на скалата Wagnild и Young Resilience Scale. Средната възраст на групата е 49 години. Сред другите важни елементи, които трябва да отбележите:
* 51% от жените са били след менопауза
* 12,6% използва хормонозаместителна терапия
* 43,5% са имали измерване на корема, по-голямо от 88 cm или 34,6 инча
* 80,1% са имали съпруг / съпруга или партньор
* 43,8% от жените са живели на по-голяма надморска височина; важен фактор в планинска страна като Еквадор

Жените отговориха на въпросите, за да преценят как са се справили със стресовете на живота през годините на менопаузата. Резултатите показват, че колкото повече положителни фактори имат жените в живота си, толкова по-добре са успели да се откажат от предизвикателствата на менопаузата.

Жените, които са оценили по-ниско от скалата на устойчивост, обикновено са с наднормено тегло (по-големите измервания на талията), нямат малко либидо или партньор за интимни отношения и са живели на по-голяма надморска височина. Тази последна точка може или не може да показва как по-тънкият въздух на по-високи нива влияе върху здравето на сърцето и белите дробове и евентуално може да повлияе на хормоналната функция. Но едно е ясно. Жените, които смятат себе си за по-силни, е по-вероятно да преодолеят борбата си с менопаузата или да видят менопаузата в по-положителна светлина.

Сестрите ни в Еквадор ни помагат да научим, че колкото повече можем да поемем контрола над менопаузата си, толкова по-добре ще бъдем за това. Няма бързи корекции или магически трикове, които да направят менопаузата плавно плаване. Но с правилната комбинация от медицински изследвания и здравословна доза оптимизъм, предстоят по-добри години, докато си проправим път през този жизнен преход.

Вземете теста! Посетете //www.resiliencescale.com/bg, за да научите повече. Можете да вземете теста онлайн или да отпечатате и да отговорите на въпросите на хартия. След това споделете резултатите с вашия доставчик на здравни услуги.

„Устойчивост по време на менопаузалния преход на еквадорски жени“ Агире Уелингтън (ЕК) - SECLIM - Питър Чедрауи, Фаустино Р. Перес-Лопес, Нало Мартинес, Октавио Миранда, Уго Санчес, Джино Швагер, Хорхе Наварес, Хуан К. Кинтеро, Бранли Замбрано , Изследователска група за Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM), Еквадор, представена на 13-ия световен конгрес по менопауза, Рим, 2011 г.

Следете здравето на костите си! Менопауза, Вашият лекар, и ви подготвя за следващата си лекарска среща!

Инструкции Видео: КОСОПАД след раждането (причини и решения) | Мамини вълнения (Април 2024).